Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- - Дневник Ким (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=12471)

Re: Дневник Ким

Тоже сажусь, спокойно подышу, продумаю план действий...что то попытаюсь отложить...
Самое лучшее - написать список и строго по нему, от одного к другому, от одного к другому. А иначе правда мысли одолевают, лезут...и психовать начинаешь))

Может психика какая то нездоровая? Читаю Вас - узнаю себя..хочется спать, не могу раскачаться..гадство...

Хотя..подала на развод..недавно..стала спокойнее..может говоря себе, что у нас все хорошо - мы прячем куда то в глубину свои проблемы, не хотим их видеть? У меня похоже было так

Re: Дневник Ким

Цитата:

Сообщение от Ким Ойербах (Сообщение 542272)

а про «травки –отравки» не расскажете поподробнее?) или может быть ссылку.

сбор и пояснения к нему http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=116
а здесь целая ветка http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8730

Цитата:

Сообщение от Ким Ойербах (Сообщение 542272)

Когда после голодания начала есть, рвоты уже не было

Цитата:

Сообщение от Ким Ойербах (Сообщение 542272)

а после голода стало конечно лучше, усталости нет пока что)

ну и славненько, значит голод конкретно Вам очень даже помогает - прочь всякие сомнения)))) и вперед, в голод :idea:
Удачи Вам, Ким !!!!

Re: Дневник Ким

Цитата:

Сообщение от Горе не беда (Сообщение 542295)

да, списки - мои вечные спутники)) пишу их обо всем на свете, так действительно легче. И какое-то удовлетворение, когда галочки ставишь около выполненных дел)

я не думаю, что можно вот так сразу - психика нездоровая. Просто у каждого своя норма) Ну и опять же почва для работы над собой)

проблемы конечно есть у всех. Но многие проблемы надуманные. То есть и не проблемы вовсе. Я стараюсь как-то отстраненно смотреть на себя время от времени - чтобы оценить какова моя жизнь на самом деле. И все же хорошо, правда)) просто мысли лезут, усталость, раздражение - это проходит ведь всегда)
не думаю, что стоит давать себе поблажки и позволять скатываться в апатию.

про развод.. вообще я замечала, что когда я сама по себе как бы. То я намного собраннее, спокойнее, и вообще более довольна собой) Потому что все зависит только от тебя, а отношения с людьми конечно влияют..и на состояние общее, и на самоощущение, и на настроение. Но отношения - это работа в каком-то роде. Плюсы в них тоже есть)

Re: Дневник Ким

Цитата:

Сообщение от bagIra (Сообщение 542297)

сбор и пояснения к нему http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=116
а здесь целая ветка http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8730
ну и славненько, значит голод конкретно Вам очень даже помогает - прочь всякие сомнения)))) и вперед, в голод :idea:
Удачи Вам, Ким !!!!

спасибо вам большое! буду изучать. Ну и голодать само собой тоже. Только постепенно)

Re: Дневник Ким

ну что ж, записалась завтра к терапевту. Если не струшу, то дойду. Написала список того, что меня беспокоит)

Появилась какая-то новая штука - иногда область живота вокруг пупка напряжена и пульсирует. Такого еще не было..

Re: Дневник Ким

Цитата:

Сообщение от Ким Ойербах (Сообщение 543480)

Написала список того, что меня беспокоит)

Что, так много? :D

Re: Дневник Ким

Цитата:

Сообщение от Мaster (Сообщение 543534)

Что, так много? :D

ну пока что 7 пунктов) много или нет - не знаю, мне хватает))