Re: А смогу ли я?!?!?....вот и посмотрим....
 

а что "так сразу и так резко?" Не поняла! Не могу уловить по поводу чего сей буйный пост? Вчитывалась вчитывалась в сообщения... ничего такого не увидела... вроде и удачи пожелали и советы высказали... что ещё? Ну извини, у нас нет возможности отбирать у тебя кефир, плюшки и прочее, говоря при этом "Ну тебе же нельзя, ты на голоде"))) Бросать всё или нет это конечно дело сугубо личное, но списывать свои раздумья по поводу того "бросать голод или нет" на форумский приём это всего лишь одно из оправданий... Удобно, не можешь собраться и закрыть рот на замок, значит виноват форум... Поверь мне, здесь все очень доброжелательны, просто ты слишком восприимчива к критике, всё у тебя получится, просто надо очень захотеть, когда есть цель проще настроиться на голод, потому что ты знаешь зачем ты это делаешь)))
Не вешай нос) И хватит уже ЖРАААААТЬ!))))))))
Ждём отвесиков...

Re: А смогу ли я?!?!?....вот и посмотрим....
 

нос не вешаю...бросать не собираюсь...начало похудению положено...отвесы есть....но не большие....
Форум не виню...рот на замке...пища пошла полезная...медленно но верно иду к тому что выдержу и воду....

Re: А смогу ли я?!?!?....вот и посмотрим....
 

в период с 14 по 24 февраля у меня получилось минус 5 кг...я смогла...и значит я смогу....сейчас я 85.400....

Re: А смогу ли я?!?!?....вот и посмотрим....
 

Devi, Куда ты пропала? как твой настрой на воду? Не пропал еще? Тебе дали классный совет - постараться перейти на более здоровый рацион, а от себя лично могу дать такой, для начала убери чай и кофе из своего рациона, автоматом убираются и все сушки, плюшки и конфетки которые употреблялись с этим чаем!!!! А хочется попить - пей отвар шиповника, только без ничего. ну только если чуточку меда туда для большей приятности восприятия!!!!!

Re: А смогу ли я?!?!?....вот и посмотрим....
 

не, не пропала...просто писать лень...я к плюшкам конфеткам вообще равнодушна...у меня проблема с жирной пищей и очень очень острой...На воду конкретно не настроилась...не могу ее пить просто..добавляю в нее лимончик..или пью зеленый чай с медом....а когда приходит голод то делаю кефир с клетчаткой...пока получается...стараюсь...

Re: А смогу ли я?!?!?....вот и посмотрим....
 

молодец!!!! Главное начать, дальше само пойдет, плюс вырабатывается привычка держать свой жор в узде!