Re: Все сначала или да будет "голодный" апрель
 

8-й восход солнца.
Давление 103/58.
Вес 84,2кг.
Отвес 0,7кг (всего 9,5кг).
Сон 8 часов.
Полет нормальный.
Впервые ночью не просыпался в два нуля, а утром вышла желтая моча с запахом (до этого все время была белая как-будто вода и без запаха).
Спал долго, но встал слегка подразбитым.

Re: Все сначала или да будет "голодный" апрель
 

Пошел 9-й день.
Давление 104/59.
Вес 83,7кг.
Отвес 0,5кг (всего 10-ка ровно).
Сон 6 часов.
Слегка подташнивает, терпимо. На вчерашней велопрогулке по сравнению с позавчерашней (102) удалось поднять средний пульс до 106 ударов - хороший знак.

Re: Все сначала или да будет "голодный" апрель
 

:bravo: восхитительный результат,так держать,держу за вас кулачки!:good:

Re: Все сначала или да будет "голодный" апрель
 

Очищение началось.....плюс, поймали 1 криз...

Re: Все сначала или да будет "голодный" апрель
 

10-й день стоит на пороге.
Давление 102/62.
Вес 82,9кг.
Отвес 0,8кг (всего 10,8).
Сон 7 часов.

При вчерашней выловылазке (средний пульс 103) остановился в лесу и прилег на опавшие листья, послушал утреннюю симфонию просыпающегося леса - птицы своими звуками просто разрывали пространство, очень понравилось, нужно будет захватывать с собой каремат.
Сегодня впервые за время голодания ночью начал сохнуть язык, утром при пробуждении он оказался настолько сухим, будто посторонний предмет. В течении дня при вставании немного кружилась голова. В целом полет нормальный.

Re: Все сначала или да будет "голодный" апрель
 

Привет 11-му дню.
Давление 105/59.
Вес 82,2кг.
Отвес 0,7кг (всего 11,5).
Сон 1,5+4 часов.

Вчера на велике выжал из себя средний пульс 104 (на 2ч.38мин.), надоело ездить - теперь буду ходить пешком. Также организм, кроме ног, будто сам попросил нагрузку на "верх" - повисел на турнике и отжался от пола, упражнений немного, но, на удивление, сделать их было приятно.
В последнее время каждый день состояние меняется как по спирали: с утра нормально, днем после физической нагрузки на воздухе отлично, а к вечеру немного подташнивает. Пока что вечерА получается терпеть, хотя порой закрадывается подлая мыслишка не бросить ли сию затею, сложность скорее психилогическая, чем физическая, голодание начинает как-то "давить". Но вспоминаю слова Ran Sensai, что главное - мотивация. Изменилась ли она? Нет.

Re: Все сначала или да будет "голодный" апрель
 

Вуда, здравствуйте!

Я ненадолго отлучилась от интернета, да и от компьютера тоже и не следила за вашими успехами. Очень рада за вас. Так держать!

Re: Все сначала или да будет "голодный" апрель
 

Сегодня умер и воскрес. Думал до обеда посидеть за компом, но начало тошнить, тошнота усиливалась, она хуже голода - ни уснуть, ни почитать, ни фильм посмотреть, хоть вешайся. Душ не помог, клизма сделала еще хуже, так как добавились неприятные ощущения в животе. Ноги слабые даже если встать с дивана, голова кружится, думал все, приехал, еще немного, и терепение лопнуло бы. Оделся и поплелся "гулять", и... свершилось чудо! Примерно через полчаса пешки начало отпускать, а через час жизнь наладилась - тошнота прошла! С каждой минутой шаг становился все увереннее и быстрее, в дальнейшем просто получал кайф от хотьбы. Бродил с gps в кармане, прибор показал нахождение в движении 3 часа и расстояние чуть больше 14 км, дома поднялся на 7-й этаж по ступенькам с удовольствием, о тошноте забыл. Невероятно какие изменения могут происходить с организмом буквально за несколько часов. Если верить книжкам, скорее всего это был какой-то всплеск интоксикации, и, продышавшись на свежем воздухе, он был погашен:hz:

Re: Все сначала или да будет "голодный" апрель
 

На дворе 12-й день.
Давление 104/60.
Вес 81,7кг.
Отвес 0,5 кг (всего 12 ровно).
Сон 2+4 ч.
Полет нормальный, идем дальше.

Re: Все сначала или да будет "голодный" апрель
 

!!!!!!!!!!!!Удачи вам! Дорогой человек!