Re: Опять сг.
 

Любимые джинсы уже не носибельны. Слишком сильно спадают )
В воскресенье взвешивание! В целом всё идет отлично, воды пью мало.

Re: Опять сг.
 

Да всё, про фуросемид забыли )))))))))))))))
Спорт - теоретически. практически надо еще себя заставить. Порой это еще сложнее, чем голодать. (

Re: Опять сг.
 

51.700

щас пью разбавленный водой морковно-яблочный сок )
папа обзывается - освенцимум зовет! )))))))))

Re: Опять сг.
 

вообще-то я совсем мало похудела. Убитый голоданиями и диетами ов дает о себе знать.

Вегетарианцы!!! Ну как без шашлака летом жить??????????????????

*Объясните!

Re: Опять сг.
 

Сейчас 52.300. из голодания вышла

кажется у меня плато )))))))))))
и физические нагрузки стали действовать в обратную сторону.
колени реально уже раздутые! бесит (

Re: Опять сг.
 

Ниже 52-53 кг при росте около 170 вес опускается очень тяжело и удержать его ниже 50 кг потом очень трудно.

Еще и от возраста зависит, чем меньше лет, тем проще удержать вес.

Конечно это из выводы из моих личных наблюдений, все индивидуально.

Но при желании - все возможно!!!

Re: Опять сг.
 

RAIN, Всё точно. )

Видимо, мне мотивации не хватает добить вес до желаемого.

Re: Опять сг.
 

мне тоже ее начинает не хватать, когда вижу достаточно хорошую фигуру в зеркале :-) и на весах 52-53 кг.
Но довести фигуру до идеальной все таки хочется!!! Нравится мне начальная стадия дистрофии :D