Re: Ради здоровья (вторая попытка)
 

день 8-й, выход
вес 46,3, уже не так сильно, но все равно падает...:(
Вчера провела день без меда, та травах, при этом было много сил и прекрасное самочувствие. Сегодня по плану добавляются соки...
Но что-то меня терзают смутные сомнения... может, поголодать? Хочется результата, а его нет:(
Что лучше: сейчас правильно выйти, набрать вес и потом поголодать на воде или продолжать сидеть на траве в надежде, что что-то сдвинется???

Re: Ради здоровья (вторая попытка)
 

вчера все-таки вышла:)
Были грейпфрут, мандарин, помидор:)
И к вечеру я уже видела в зеркале свое прежнее лицо, а не такое изможденное, как в прошедшую неделю:)
Для себя окончательно пришла к выводу, что система Оганян мне не помогает. Она прекрасно подходит для желающих похудеть - вес уходит без голодных мук:D , но излечения мне, по крайней мере, не приносит.
Еще раз повторю для адептов: это вывод мой и лишь относительно МОЕГО организма!
Для себя я решила: набрать вес и впоследствии все-же провести ВГ 21 день.
Вряд ли буду продолжать этот дневник, т.к. с выходом все понятно и никаких сложностей не представляет.
Сейчас все усилия направляю на наращивание мышечной массы и тренировку силы духа, читаю Шаталову, хочу освоить ее методики.
Всем успешных голодовок и прекрасных результатов!:good:

Re: Ради здоровья (вторая попытка)
 

пышечка, диета хорошая, очистка тоже, но не голодание. Тоже хочу 21 день. Решилась бы легко, если бы была уверена, что смогу голодать "без отрыва от производства". Насчет веса - не знаю, вроде бы особо я не изменилась. Похудела где-то на 3 кг по ощущениям. Видимо, медком хорошо баловалась))))))

Re: Ради здоровья (вторая попытка)
 

Varvara, согласна, хорошо, но мало:)
Этто несерьезно! (с)
Потому готовлюсь психологически к настоящему голоду.
Вот на масленицу оторвусь по блинам и можно голодать:D

Re: Ради здоровья (вторая попытка)
 

вычитала про очищение желчных протоков соком черной редьки. Вчера сделала сок, еле выпила пол-стакана, чуть глаза на лоб не вылезли:D
Пошла читать, как его люди пьют, оказывается пьют чайными ложечками, да еще и водой разбавляют:D
В общем, по идее, это должны была быть очень крутая чистка этим объемом сока... но... я ничего не заметила:)
Или я вся такая чистая?:shuffle: :-)
п.с. Все равно буду пить:) чем чище я до голода, тем легче будет голодать!:super:

Re: Ради здоровья (вторая попытка)
 

пышечка, а чем питаться собираетесь отныне и до планируемого ВГ?

Re: Ради здоровья (вторая попытка)
 

Драйвер, преимущественно растительной пищей:) небольшое послабление допускаю по молочке - дом.сметанка или мягкий сыр:shuffle:

кстати, после холодильника сок редьки вообще сладкий! можно сколько угодно выпить легко!

Re: Ради здоровья (вторая попытка)
 

пышечка, с рыбкой покончено?:-)

Re: Ради здоровья (вторая попытка)
 

Varvara, не зарекаюсь:shuffle:

Re: Ради здоровья (вторая попытка)
 

пышечка, с праздником!

Подарочек:

http://www.youtube.com/watch?v=7j9bIPnenyo