Re: ЛГ против узлов в щитовидке
 

Вчера все было нормально, противного вкуса во рту небыло. К вечеру безумная усталость.
21 день
88,7 кг. Состояние нормальное, но появилась изжога. Устала от этого состояния. Утром думала продолжить голод, но сейчас не хочется. Вечером решу.

Re: ЛГ против узлов в щитовидке
 

Кашемир, вес уже на "8" начинается. Поздравляю!!!:prv03:

Re: ЛГ против узлов в щитовидке
 

Спасибо, Вишенка!!! Теперь ни шагу назад, выходить буду по максимуму на соках, чтобы не возвращался. Первый раз голодала 10 дней, так не поверила, что только из-за соли может 6 кг вернуться. Может, проверено ))).
Весь 21-й день вода не лезла, пол дня не пила, вечером решила начать выход, добавила в воду сок лимона, но кислого не хотелось.
1 день выхода:
вес 88 кг. Итого на воде скинуто чуть больше 15 кг.
Кожа на животе и внутренней стороне бедер подряблела. Думаю, подтянется.
Пила сок апельсина сильно разбавленный, весь день хотелось пить, но все же сок казался кислым. Интересно, после 10-дневки он для меня был сладкий, добавляла лимон. Вечером ходила час по беговой дорожке. В туалет ходила явно меньше, чем пила. Видимо, углеводы начали задерживать воду.
2 день выхода
вес 88 кг.
Хочется пить, во рту гадко. Сегодня, если получится, попробую яблочный сок.

Re: ЛГ против узлов в щитовидке
 

3, 4 день выхода были в деревне, взвеситься не могла.
Двигалась прилично, пила разбавленный 1:1 апельсиновый сок, жевала грейпфрут, выплевывая мякоть, гранат без косточек. Яблоки оказались слишком мягкие для сока, превращаясь во вкуснейшее пюре. На всякий случай отказалась от них.
5 день выхода
87,8 кг.
Сил больше, голова не болит, гадкий вкус изо рта почти ушел.
сегодня будет спортзал с дорожкой, возможно добавлю скорость.

Re: ЛГ против узлов в щитовидке
 

6 день выхода
87,8 кг, утром был стул.

Re: ЛГ против узлов в щитовидке
 

7 день выхода
87,5 кг, утром стул, кишечник работает, все ок ).
"Пытка апельсинами продолжалась (С)" )) Сегодня допиваю оставшиеся апельсины, добавлю яблоко и морковный сок.
Цитрусовые еще в общем то не надоели, но хочется обычной вредной пищи, хотя уже не так сильно, как пару дней назад. Отвлекаю себя от соблазнов тем, что получу желаемое в любой момент, но позже.
Кожа на бедрах и животе подтянулась.

Re: ЛГ против узлов в щитовидке
 

Классно!:good:

Re: ЛГ против узлов в щитовидке
 

8 день выхода
Весы упорно показывают 88,2 (
Вчера пила яблочно-морковный, морковно-апельсиновый соки, чуть разбавляя водой. Из жмыха яблок (точнее, это было пюре) сварила компотик, тоже пила. Утром был стул. Не могу понять, откуда это все берется? В соках мякоть конечно есть, но не в таких же количествах...

Re: ЛГ против узлов в щитовидке
 

Занималась в клубе. Бег по бег.дорожке 25 мин, 30 мин. - упражнения на пресс, спину, отжимания.
9 день выхода
Весы одумались и показали 87,1 (потом 86,9!) :D
Сегодня соки ап+морк, надо пить воду, но она до сих пор противна на вкус... Попробую добавлять туда немного сока, я довольно мало пью.
Интересно в голоде ведут себя растяжки: при обычном похудении они синеют, превращая обладателя в зебру. Сейчас они стали может быть, толще (и то не уверена), но остались светлыми, как и были до голода.

Re: ЛГ против узлов в щитовидке
 

Вы умница! Результаты просто шикарные, а вашей силе воли стоит позавидовать!
Не могли бы вы расписать весь свой выход, если не трудно?)