Re: Дневник Кешью. Соки, голодания, фитотерапия и т.д. Хочу быть здоровой!
 

Cashew, вот тут почитай о макробиотике:

http://macrobiotica.ru/

Re: Дневник Кешью. Соки, голодания, фитотерапия и т.д. Хочу быть здоровой!
 

У Лебедева есть "Давайте лечить все!" и "Давайте лечить рак", по-моему, они были в нешей библиотеке...

Re: Дневник Кешью. Соки, голодания, фитотерапия и т.д. Хочу быть здоровой!
 

Cashew, название конечно мрачновато! но там вообщем про опухоли доброкач или не доброкач.

Лебедев Е.Г. Давайте лечить рак!

Re: Дневник Кешью. Соки, голодания, фитотерапия и т.д. Хочу быть здоровой!
 

Если такие проблемы бывают даже на СЕ(((( то это наводит меня на мысль, хотя теперь в моей голове будет жесткий кавардак, что в рационе должно быть все таки, все в комплексе?
конечно не булочки, пирожные и чипсы, а допустим рыба и т п. ????

кто как считает? не судите строго) просто информации столько, а выбрать нужную, наверное можно только через собственный опыт!

Re: Дневник Кешью. Соки, голодания, фитотерапия и т.д. Хочу быть здоровой!
 

dicylka, да я тоже к токому выводу пришла.

Re: Дневник Кешью. Соки, голодания, фитотерапия и т.д. Хочу быть здоровой!
 

у меня тоже кавардак((( думаю нужно как то есть более здоровую пищу, без консервантов, красителей, ароматизаторов, без жарки и трансжиров, без рафинированных сахаров и муки, без большого кол-ва соли. Вобщем питаться просто с преобладанием сырых продуктов и ни в коем случае не переедать. Насчет рыбы-мяса - ничего не скажу, так как для меня возврата нет, я просто не могу это положить в рот, тошнит.

У меня любимый ест рыбу каждый день (мясо не ест совсем), при том ест много сырых овощей, пьет кефир, свежевыжатые соки, ест сырые желтки каждое утро, иногда сыры, любит груши и грейпы, хлеб не ест почти..только утром маленький кусочек, сладкое не любит. Никогда не переедает. Слава Богу ничем не болеет, даже простуду и вирусы не подхватывает :hz:

Сын ест все! И на ночь бывает и много. И чипсы иногда тоже и может втихаря ролтон купить и заварить, хотя в доме полно еды. Итого имеем в 18 лет гипертонию, артроз, постоянные кашли и сопли с гнойными ангинами, лишний вес. Одно время я со своим фанатизмом сыроедным пыталась на него влиять по глупости. Сейчас просто молча нарезаю ему полную тарелку разных фруктов и ставлю в комнате. Ест!))) К остальным блюдам всегда стараюсь приляпать сырой овощной салат или просто нарезанные овощи. Тоже идет на ура))) Так и живем.

Да, это точно - на себе все проверять надо и придется!

Re: Дневник Кешью. Соки, голодания, фитотерапия и т.д. Хочу быть здоровой!
 

Евочка,
dicylka, Спасибо, девочки! Ушла читать, качать, просвящаться...

Re: Дневник Кешью. Соки, голодания, фитотерапия и т.д. Хочу быть здоровой!
 

Cashew,
В таком возрасте, иначе питаться, практически невозможно! Возможно он сам когда то задумается над этим, тем более у него такая мама, которая обязательно ему поможет))))

Мне самой 23 года всего, я никогда не задумывалась о питании. Сами понимаете, вечные гулянки, хождения по клубам и т д. А там и разнообразное меню и алкоголь. И только нежелание ложиться под нож, заставило меня изменить свое отношение ко многим вещам, в том числе и к еде. Мне очень сложно приходится, отказываясь от всего, я отказываюсь и от общения с некоторыми друзьями, которые возможно просто меня не поймут. Но я верю, что это все не зря!!!!) и усилия, обязательно принесут положительные результаты!

Еще хотела спросить, у меня тут после нового года начала болеть правая грудь( вообщем нащупала я там маленькую горошинку(((( которая как бы перекатывается внутри. Я уже вся извелась. надумала всего подряд. и вчера сходила на узи. А там ничего не нашли! я показала врачу эту горошинку, он сказал, что по узи то ничего нет. Если будет болеть, сходить на консультацию к маммологу. Что это может быть?

Re: Дневник Кешью. Соки, голодания, фитотерапия и т.д. Хочу быть здоровой!
 

Ты - герой!!! Многих даже угроза операций не останавливает и даже рак. Как жили так и продолжают жить, обвиняя все и всех вокруг в своих бедах, только не себя. Пока лежала в онкологии, видела своими глазами, как люди не хотят брать ответственность на себя за свою жизнь. Там абсолютно все такие((((
Я сама с 13 лет так жила, мучилась адски от головных болей, блевала перидически во время приступов, но ничего не меняла в своей жизни, пилв таблетки и верила врачам беспрекословно, а потом у меня были все виноваты, потому что ничего не помогало, лежала и сетовала на судьбу, портила жизнь еще и близким.
Так что ты вообще молодец, что уже в молодом возрасте задумалась об образе жизни!!!

Re: Дневник Кешью. Соки, голодания, фитотерапия и т.д. Хочу быть здоровой!
 

Я бы сходила на узи еще раз, но в другое место. И к маммологу обязательно. Что это - так сказать заочно сложно. Думаю маммолог развеет твои сомнения. Может анализ еще какой назначит.
А на узи в какой день цикла ходила???