Re: Первое длительное голодание...
 

Jimsulin, ну как вам станет легче или сделайте клизму , в конце концов)

Re: Первое длительное голодание...
 

14 дней... Выход 1-й день...
Выхожу на отваре шиповника и разбавленном апельсиновом соке. После сока голод пропадает. Теперь главная задача - выйти из голода правильно!
Вес - 63

Re: Первое длительное голодание...
 

Молодцом!!!
Обязательно впечатлениями поделитесь от выполненного.

Re: Первое длительное голодание...
 

Итак 1-й день выхода...
Весь день пью яблочный и апельсиновый сок, а еще отвар шиповника, добавляя немного меда. В теле слабость, жора не наблюдается, но хочется поесть нормальной еды)
Вес 54+ и это чисто на соках)

Re: Первое длительное голодание...
 

2-й день выхода...
Еще день просидел на соках. Вообще делать сок довольно трудозатратное дело. Завтра начну есть фрукты и финики.
Из видимых эффектов - нос стал дышать хорошо, но еще мокрота выделяется, в теле слабость, почти как на голодании. Еще состояние кожи на лице визуально улучшилось.
Хочется мяса, рыбы, шоколада, но я держусь))
Вес утром 53,5.