Re: ВГ
 

Светуля держись, сегодня, попробуй сказать себе: как бы там ни было, а два дня еще продержусь! Там уже либо полегчает, либо выйдешь.

Re: ВГ
 

Молодец!:prv03: Светочка, давай, прорвись за черту!!! Я перечитала кучу литературы вплодь до советской и везде на 4-5 день полегче, отпускает...Как голова? У меня на третий день часто боль жуткая начиналась, так что срывалась, через этот рубеж всего два раза в жизни прорвалась...

Re: ВГ
 

Уснула поздно, воды вечером выпила литра два.
Постоянная мысль - сейчас поем, завтра начну сначала, не давала покоя. Тогда решила, что вечером продержусь, а если утром встану и чувство голода останется, выхожу. Забуду о голоде больше двух дней навсегда. Многие знают, что продержаться пытаюсь последние три месяца и никак.
Иришкааа, я смогла!!!
Ночька была еще та, но я смогла. Ощущение облегчения, как будто мешок с плеч сняла, есть не хочется. Проснулась немного отекшая, наверно из-за воды на ночь. Настроение отличное, оказывается есть всетаки у меня сила воли.
3 День.
Вес - 74 (-0,3).

Re: ВГ
 

Светочка!!! Молодец! :prv03: :prv03: :prv03: Все-таки полный переход на эндогенное гораздо лучше всяких каскадов, организм, насколько я сильна в физиологии, а черпала познания из официальных медицинских источников, на 80 с лишним % получает все необходимые питательные вещества и не истощается, расходуя свой жир. Единственно, перейти на это эндогенное - мука-мученическая! Я бы даже сказала пытка....
Светуся, ты молодец!!!!
P.S. А у меня завал полнейший, сегодня 89.600:4u: ...Растеряла все свои достижения...:-( Ну да ладно, с понедельничка, как говорится!..

Re: ВГ
 

4 День.
Вес - 74.
Вес стоит, лицо опухшее. Уснула под утро. Состояние среднее, почти сутки льет из носа вода и выходят периодически сгустки. Но это не простуда точно, наверно что-то чистится. Есть не хочется, пить не особо. Такое ощущение, что вся жидкость организма сейчас в голове :-(.
Пытаюсь уменьшать количество выкуриваемых сигарет. Хочу с 7 дня попробывать совсем без них.

Re: ВГ
 

DDlama, Ирочка, ты сильная и можешь взять себя в руки. Не затягивай с расслаблением, обидно будет, столько проголодать и вернуть все обратно.
Когда ты отписывалась в дневнике, процесс шел. Возвращайся дорогая!

Re: ВГ
 

Светочка! Усе, я к тебе!!:-) Утром вес был 90!!! И это Попа...:bulbool: Прочитала твое сообщение еще вечером, где ты про мою давно опочившую силу воли говоришь и так стыдно стало...
В общем, делюсь с тобой Светлана, ибо мы с тобой уже давненько ведем какую-то неравную борьбу с лишним весом и стараемся друг друга поддерживать, своим озарением,
Сила воли, она сродни упертости упрямству, Начал - доделал! Даже если самому уже кажется, что не совсем правильно делаешь, все-равно до конца доводить задуманное надо!
В общем, я решила: Сейчас попробую войти в голод, чистый голод на воде и только, сегодня завтракала, поэтому завтра первый день, но с обеда я уже не ем...Сроки загадывать пока не буду, как пойдет...Постараюсь подольше, но если вынесет , то опять заново! Но, самое главное, Пусть это не правильно, возможно, но я уперто в промежутках не буду ничего есть, кроме одного огурца, нескольких ложек яблочного пюре и пол-литра кефира, можно воду поливитамины кофе с водой и без сахара, зеленый чай. Таким образом, получится череда более-менее длинных каскадов с попытками длительного. В общем, чем больше в минус, тем лучше!
Отписываться буду в нашем "Трио", хотябы по той причине, что я не знаю, как попадать на твой дневник, кроме как через наш общий, да и Марья может вернется.
Сеточка, что-то я все про себя да про себя, как у тебя сегодня дела? Как самочувствие?
P.S. Светлан, ты только пойми меня правильно, я своим постыдным примером не хочу поколебать веру в силу голода, посему признаюсь: ЖРАЛА КАК КОНЬ! Поэтому и вернула все отголоданное обратно, что и логично, теперь постараюсь исправляться!!

Re: ВГ
 

Срыв.
Тему прошу удалить.