Re: Общая тема об СГ
 

А вот врач Рылов А.Д. утверждает, что "...за 5—7 дней сухого. При этом человек гораздо меньше теряет в весе, чем на обычном голодании". http://rylov.ru/golodanie_dry#fenomen

Бывают отеки в 4-5 кг перед КД. Внешне выглядят, как просто полнота. Понятно, что свободная вода уходит. При ВГ снижение веса будет таким же.

Жесткое - это нам только кажется, что можно дать такое название и считать СГ таковым. Но будет ли "жестким" голодание,которое проводится в условиях прибрежной влажности и высокой температуры воздуха? В моей квартире есть место, где можно развесить постиранное белье для сушки на свежем воздухе, но проблема, что даже при +25 градусах оно может сохнуть сутки.
Вероятно, "жестким" СГ может быть только в условиях пустыни. Но там и результат совершенно другой, вовсе не полезный.