Re: Хочу похудеть и вернуть радость жизни
 

Привет! Я тоже сегодня начала))) Давай голодать вместе)

Re: Хочу похудеть и вернуть радость жизни
 

Ой спасибо, воодушевили :)

Re: Хочу похудеть и вернуть радость жизни
 

Привет, Юлия! Давай :) И вес у нас почти одинаковый) будем поддерживать друг друга. Сколько дней планируешь?

Re: Хочу похудеть и вернуть радость жизни
 

Планирую 10 дней, не больше. Потом постепенный выход, хочу подольше на соках побыть

Re: Хочу похудеть и вернуть радость жизни
 

:prv03: Darya, привет, держись,все получиться))) А вес скорее всего от гормонов так быстро прибежал....

Re: Хочу похудеть и вернуть радость жизни
 

Первый день - done! :-)

Настроение сегодня у меня скакало неимоверно, от супер воодушевления, до мыслей о самоубийстве.. Пишу как есть. Такие мысли меня посещали весь март. Причины в банальном нежелании жить той жизнью, которую я себе сама выбрала. Ну с этим я все-таки начала работать. Да и пути уже вроде какие-то прорисовываются в уме. Ну не буду много писать о своих тараканах, этим самым их еще больше питая)) Голоданием я хочу так же и в голове порядок навести, должно помочь, надеюсь :D

Утром сделала клизму, после обеда выпила гадкую магнезию. Пью воду. Весь день за компом. Под вечер немного болит голова, это дело у меня в последнее время не редкость... Но, настроена уверенно, надеюсь дойти до конца, каждый день буду лучше себя вчерашней :)

Приятных снов нам всем!!!

Re: Хочу похудеть и вернуть радость жизни
 

Желаю удачи в этом нелегком деле))) а с прошлих голоданий вес удерживали?

Re: Хочу похудеть и вернуть радость жизни
 

Благодарю :prv03:
Немного возвращался, конечно, но старалась питание наладить, получалось.

Re: Хочу похудеть и вернуть радость жизни
 

Второй день - done!

Вес 73 кг.

Весь день ездила по городу, голова под вечер опять болит, двигаюсь мало и заставить себя что-то делать пока получается безуспешно. Утром подруга угостила Рондо, а вечером съела два тик-така. От них вреда никакого (если не злоупотреблять), зато немножко веселее, когда совсем уныло становится. То, что рассказала двум подругам о том, что начала голодать, думаю, будет меня еще больше поддерживать. Они в курсе моих успешных предыдущих разов, хочется и дальше быть вдохновителем :)

Re: Хочу похудеть и вернуть радость жизни
 

День 3
Встала сегодня в 9, настроение лучше, чем обычно :) Приняла контрастный душ, со временем хочу начать обливаться холодной водой, из ведра.
Весы у меня старые, на их точность сильно не рассчитываю, но утром показали примерно 72,5
Весь день провела за компом + делала регулярные разминочки

День 4
Встала в 8, слабость и лень. На весах 70,5
Надеюсь к обеду появятся силы и желание двигаться, нужно подвигаться по городу, а пока что в голове мысль перенести все на завтра

Всем радостного дня!!!