Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

И ещё-ЛГ для похудения,это,возможно,хорошо,но есть один нюанс,несоблюдение которого может привести к плачевным результатам.Это-переключение мозгов на иной,совсем новый образ жизни,где нет места всяким нездоровым вещам.(Кстати,ЛГ способствует такому переключению,форумчане не дадут соврать).:-)

Re: позвоночник и похудение
 

Сегодня чувствую изжогу и отрыжка кислого как лимон.
Глаза стали какие то мутные.

Re: позвоночник и похудение
 

ДЕНЬ 6. НЕ МОГУ ВСТАТЬ С ПОСТЕЛИ, СЛАБОСТЬ, ТОШНОТА.
СДЕЛАЛА УТРЕННЮЮ КЛИЗМУ С МЕНЯ ВЫШЛО ЧТО ТО УЖАСНОЕ ЧЕРНОТА И СТОЛЬКО КАЛА :barbecue: ИЗВИНЯЮСЬ ЗА ПОДРОБНОСТИ. ЗАТЕМ МЕНЯ НАЧАЛО ТОШНИТЬ, ВЫПИЛА ВОДЫ С СОДОЙ ВЫЗВАЛА РВОТУ, НЕМНОГО ПОЛЕГЧАЛО, ТЕМПЕРАТУРА 37.3 ДЕРЖИТСЯ, БОЛИТ ПРАВЫЙ БОК В ОБЛАСТИ ЯИЧНИКА. ОТВЕС 900 ГР. С УТРА, А ПОСЛЕ КЛИЗМЫ И РВОТЫ 1500 ГР. КОРОЧЕ СЕГОДНЯ ДЕНЕК НЕ ВАЖНЫЙ, СОБИРАЮСЬ ДОЖДАТЬСЯ МУЖА С РАБОТЫ И ПРОГУЛЯТЬСЯ.:aliendance:

Re: позвоночник и похудение
 

НЕМНОГО О СУПРУГЕ, У НЕГО ЗА 4 ДНЯ ОТВЕС МИНУС 5 КГ И ЕГО ВЕС УЖЕ 90. ОН ПОСТОЯННО ХОЧЕТ КУШАТЬ. ВЧЕРА БОЛЕЛ БОК В ОБЛАСТИ ПЕЧЕНИ И МОРОЗИЛО. НА ФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ И СЛАБОСТЬ НЕ ЖАЛУЕТСЯ:good:

Re: позвоночник и похудение
 

Крупинка, ПОДСКАЖИ ПОЖАЛУЙСТА, НИ ГДЕ НЕ МОГУ НАЙТИ,НА ТОМАТНОМ СОКЕ МОЖНО ВЫХОДИТЬ ИЗ ГОЛОДАНИЯ? СУПРУГ ОЧЕНЬ ЛЮБИТ ТОМАТНЫЙ.:doctor:

Re: позвоночник и похудение
 

и ЕЩЕ Я ОЧЕНЬ ДОЛГО НЕ МОГУ УСНУТЬ И ЭТО ВСЕ ЭТИ ДНИ ЛГ ПРОСТО КАКИЕ ТО МУЧЕНЬЯ

Re: позвоночник и похудение
 

день 6 Провалялись с супругом до обеда, а потом решили прогуляться, по парку зашли в церковь. Нагуляли почти 3 часа, так устали, у меня периодически закладывали уши. Короче я еле еле дошла и упала на кровать, было такое ощущение, что я прозанималась 10 часов стрейчингом все мышцы заболели.
к вечеру кое как сделала клизму и всю ночь в бреду не могу уснуть, заболел плечевой сустав. Муж тоже весь измучился, не мог уснуть. Сегодня встал с утра ему очень плохо, сделал клизму не лучше, пульс 111. Пошел на работу.

Re: позвоночник и похудение
 

день 7
у меня отвес 1200
у супруга 1000
отличные результаты!!:claps:

Re: позвоночник и похудение
 

Аэрина, привет!!! Сочувствую вам с мужем, но крепитесь!!! О соках... в основном все выходят по Столешникову на цитрусовых, морковных соках. Про томатный я не слышала, чтобы с него начинали. Попробуйте первые дни на разбавленных цитрусовых выходить (апельсины, лимоны, грейпы), а там по самочувствию добавите томаты. Только имейте ввиду, что соки должны быть не из пакетов, и свежевыжатые.
Отвесы приличные, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
А вообще, сколько планируете голодать по срокам?

Re: позвоночник и похудение
 

Крупинка, хотели 14 дней но остановились на 10 днях. так как выход из голодания 10-12 дней, а там майские праздники мы уезжаем отдыхать. и не хотим проблем с желудком. а потом я планирую голодать каскадами. мне надо до 70 кг. дойти. и удерживать вес потом.