Re: Короткое очищение для профилактики
 

Ну тут ты в знающие "руки" попала.:super: :D Ща доложу как было у меня.

Прослушала все лекции и записала что мне нужно.Поняла,что главное,чтобы слизь не образовывалась.Потому с мясом и молочкой распрощалась.Оставила только 15 гр творога,20 гр ряженки и ложку сгущёнки в день.Это до УГ.

Затем по нескольку раз в день 3 недели капала сок чеснока с оливковым маслом.Тут получила первый ожог .От усердия.Марва говорила,чтобы утром и вечером,а я каждый час.

Тут я с тобой схожа.Тоже страдаю перфекционизмом.Раз делать,то делать.:smirk:

Следующие три недели капала сок свёклы с мёдом.Получила второй ожог.Третью неделю уже чередовала с соком чеснока.Было привычней и не так жгло.Наступило как бы ухудшение.Но я по опыту знаю,что это и есть переломный момент.Ну когда кажется,что ухудшение.

Тогда настало ремя УГ.Вот тут я и на клизмы села,и на отвары.И в это же время,как Марва и говорила,выдавола сок цикломена и развела водой.Развела неправильно.Получила третий ожог и даже испугалась.Перечитала все записи и нашла ошибку свою.Развела ещё больше и уж тогда прокапала эти 7 дней.И вот уже на 7-ой день чудо и произошло.Эт ещё может и внушение,но вроде я не внушаема.Вобщем дышу сейчас.

Re: Короткое очищение для профилактики
 

Катюш,да вовсе и не бред.Один в один.Мне даже кажется уже,что ты может мой и вправду духовный родственник?!?Оказывается так может быть.Это я Веды и Каббалу начиталась.Хи-хик..))) Меня,кста,Алёной зовут.:hi:

Так вот я над этим тоже думала.Может именно потому и шампусик покупала,чтобы не бояться поесть.Иногда я не хотела и покупала именно так,как ты и пишешь.А иногда представлялось как бурбулики появляются в бокале и этот первый глоток...Ням...Неее...щас я уже не хочу так.

И именно боялась и ненавидела утро.Ребёнка в садик везти,мужу завтрак делать,а у меня голова,как мякиной набита и во рту...фу...Не хочу.

Кста,главное три месяца мне было продержаться.А уж потом следующие три.Ну и после полгода только нюхала иногда вино и вроде как выпила казалось.А теперь уж и забыла,что пила.

Re: Короткое очищение для профилактики
 

Кать,а можно голодать по 24 часа один день в неделю ,но УСЛОВНО?А?Я не смогу полность голодать.А условно могу.Ну на отварах.:shuffle:

Re: Короткое очищение для профилактики
 

Так можно талую пить.Тоже полезно.
А вот клизмы при голодании необходимы,как мне кажется.Тем самым мы не даём всасываться в кровь той гадости,что на стенках кишечника.А без клизм идёт закисление крови.как думаешь?

Re: Короткое очищение для профилактики
 

Нет)) весь смысл именно в полном отказе от пищи. Это не так сложно, на самом деле! Выбери день, когда максимально заполнен делами, или когда ты чаще всего на улице... но именно полноценный голод должен быть!

Re: Короткое очищение для профилактики
 

Да уж, точно духовные родственники)) Буду пробовать, как и ты, отказываться от алкоголя на долгоие дни, что бы пропало желание покупать вообще. Я для себя решила так, ни за что не откажусь от шоколада! Пусть вреден молочный, но радость в жизни все должна быть))

Re: Короткое очищение для профилактики
 

Не.Не смогу целый день голодать.Даже морально метаться буду.Знаю себя.Понимаешь,цели нет такой,чтобы голодать.Анализы все хорошие,вес в норме,нос не мучит.Так стимула нет садится на голод.

Гости уедут,так для профилактики сяду,но опять дней на семь.Теперь задачу поставлю выход не скосячить.Уже поняла,что вовсе отказ от жевания могу совершить(но мёд даёт подпитку хорошую),а вот на выходе сдержаться-труднее.Это буду оттачивать.До тех пор пока не получится.)))

Да.Ещё про полный голод.Я вон сегодня в свой любимый магазин поехала с сыном.Цветочно-огородный центр.Красота кругом,прибамбасы всяцкие.И вдруг...Такое страстное желание поесть возникло...Жуть!Глянула на часы.Мам дорогая.Полчаса назад,как я в домашних условиях если бы прибывала,то фрукты ела бы.

кааак у меня сознание помутилось и слабость настала....сил нет.

Вобщем купила сока и полегчало.А ты гришь на 24 часа.Не смогу я.:blush: Знаю.

Re: Короткое очищение для профилактики
 

Ну тогда и не надо конечно. Это приходит со временем. Организм сам подскажет, что ему надо. У меня тоже бывает желание поесть дикое. Вот сегодня поши тоже в магазин в АШАН, там запахи стоят ого-го! Поскакала свежевыжатый ананасовый сок разбавленный пить. В общем, не получается у меня планово три дня голодать, так как нет моральных сил, если честно. видимо, зря я такой старт себе устроила. В полне достаточно, что я 5 дней не ела... организм оправился,, просит свежее (что важно!). Сегодня вечером поела фруктовый смузи, завтра уже фрукты пожую. И по-тихонку дойду но обычного питания. Вся проблема еще в том, что слишком много дат, в которых придется есть)) Я поесть мы люююбим! День рождения, поездка в Прагу, приезд мужа из командировки, потом отдых на море. Буду себя контролировать конечно, но уже без голода, только 24 часовое один раз в неделю. :idea:

про рассказ о чистке носа - отдельное спасибо!:smirk: Представляю, каково тебе было( Мне вроде пора уже цикломен капать (месяц уже прошел), но как-то лениво, боюсь опять сожгу слизистую.. она у меня от первого раза месяц и отходила.. вечно больные болячки, нос сухой, противно. А муж то не очищался? как вообще к этому относится?

Re: Короткое очищение для профилактики
 

3 день Частично на воде, на отваре.

Вынужденная мера - выходить раньше.
Вес: 54.4

Re: Короткое очищение для профилактики
 

Понимаешь,я ему дала послушать лекции.Но он хоть и понимает,но не настолько,а пояснять мне ещё труднее.это раз.

Во-вторых, моя позиция-Без клизм никакой очистки организма не происходит.Ну а его конечно не заставить это делать без обьяснений соответствующих.

Так что мясное потреблять он уменьшил.От алкоголя тоже отказался.Ну и на этом всё.

А твой как?

Так я не поняла.Ты уже заканчиваешь задуменное?Kakie plany?