Re: Дневник Анисте
 

Анисте, Держись! У меня всего третий, тоже не легко, но я терплю!

Re: Дневник Анисте
 

Привет, Анисте! Моё мнение - клизмы при необходимости. Прислушивайся к самочувствию и сама поймёшь, когда они нужны.

Re: Дневник Анисте
 

Держись!Клизмы я тоже решила делать по состоянию.

Re: Дневник Анисте
 

Спасибо всем за поддержку. Но опять не получилось. Все-таки надо лучше готовиться психологически. Сейчас читаю книги. Через несколько дней начну следующий этап (это у меня каскад получается - ну пусть будет каскад). В этот раз получилось на 1 день больше - 3 полных дня. Причина срыва опять чисто психологическая и еще мед. Вроде съела одну чайную ложку, а потом весь день только и думала, что бы еще съесть. В следующий раз постараюсь без меда, поищу другие способы привести себя в работоспособное состояние.

По 3 дням итоги:
- стала меньше в объеме (насчет веса не знаю, весов нет, но наверное тоже уменьшился. Это для меня второстепенная вещь)
- перестали краснеть и слезиться глаза.

Следующий этап начну примерно во вторник или в среду. До этого времени постараюсь настроиться. В питании попробую по максимуму не отходить от сыроедения. Сыроедение ведь тоже чистит организм.

Re: Дневник Анисте
 

Анисте, привет! Готовься и в следующий раз постарайся без мёда. Удачи!

Re: Дневник Анисте
 

В следующий раз обязательно получится! Мы верим в тебя,ты нас не подведешь!

Re: Дневник Анисте
 

Анисте, ты главное верь в себя. И не бойся 3 и 4 дня голода. Этот период действительно очень тяжелый, организм начинает сопротивляться и ощущение голода усиливается в несколько раз, настроение портиться. В следующий раз у тебя все получится. Даже известные голодальщики советуют начинать голодание с непродолжительных каскадов.

Re: Дневник Анисте
 

:-) Да, наверное так и сделаю. С завтрашнего дня планирую начать

Re: Дневник Анисте
 

И вот я снова здесь. Пока у меня все еще идет моральная подготовка к голоду, потому что я все-таки не рассчитала свои психические силы. Сначала это выразилось в виде жора, я только старалась чтобы это было съедание нормальных продуктов, а не всего подряд. Потом вроде все успокоилось. Читаю книги и форум. Начну следующий этап или с воскресенья или с понедельника.

Есть у меня вопрос к людям, которые разбираются в здоровье. От чего и почему бывает так, что болеет одна сторона тела? Причем органы, которые вроде не связаны между собой. У меня как-то всю жизнь проблемы с правой стороной. Болит печень, правый яичник, правая нога, проблемы с лимфоузлом на правой стороне челюсти. Кто-нибудь знает, от чего так?

Re: Дневник Анисте
 

Аутотренинг:

1. Я не худая еще.
2. Бывало, что и без голода чувствовала себя хуже. И что?
3. Сильно еще ничего не болело. Терпимо и всегда проходит.
4. Еда для меня сейчас - несъедобна.
5. Не так уж и холодно.
6. На самом деле я не хочу есть.