Re: Немеют пальцы. В чем может быть причина?
 

Да что это такое. не показывается , то что я хотела вам послать.
Кристофер Освальд. Стэнли Баско.
Стретчинг для всех. Простые упражнения на рястяжку.

Re: Немеют пальцы. В чем может быть причина?
 

оттуда см. Руки стр 43-46. там упражнения
Типичный случай № 4; онемение руки и ладони
История болезни. К. Е., 36-летний профессиональный певец, в течение месяца страдал от онемения правого предплечья, распространявшегося на большой, указательный и средний пальцы. Проблема возникла после того, как пациент поднимал тяжелое профессиональное оборудование.

Re: Немеют пальцы. В чем может быть причина?
 

В том то и дело что я правильные нагрузки и растяжки делаю очень регулярно (занимаюсь по Голтису, а там всего этого в избытке).

Главный результат дало именно "выправление шеи". Причем его сам себе не сделаешь (насколько я знаю), да и шею доверять кому не попадя тоже нельзя.

А для себя решил что минимум раз в пол года (или по первым непонятным регулярным симптомам) буду ходить на техосмотр к своей мануальщице.

Re: Немеют пальцы. В чем может быть причина?
 

Я хотела только помочь, потому что искренне сочувствую. конечно доверять шею нельзя кому попало. по себе знаю. и больше точно не дам шею никому:((((

Re: Немеют пальцы. В чем может быть причина?
 

mdnadin, спасибо вам - действительно чувствуется что вы стараетесь помочь изо всех сил, ваши сочувствие + ценные комментарии помогают до конца разобраться с проблемой.

Такая поддержка очень важна в вопросах, в которых непонятно с чего и начать решать задачу.