Re: Esve. Водное голодание+выход
 

9-ый день голодания
Вес 67.4кг

Даже и не знаю что писать. Втянулась в голод уже конкретно. Довольно легко всё идёт. Даже в спорт зал хожу, по 700ккал сжигаю на велике и беговой.
второй день побаливает нёбо, что то там чуток воспалилось и покраснело. Но жить не мешает.
Желудок иногда бурчит и неприятно скручивает, показывает, что пустой и голодный. Но быстро проходит.
Клизмы пока не делаю....
На весах цыфры 67 не видела уже давненько, больше года так точно (разнесло меня за посление полтора года на килограмм 10...)
Следующий бастион, который надо преодолеть - цыфру 65!! Такой невидала года 2 или больше....

В принципе всё круто! Идём дальше!

Re: Esve. Водное голодание+выход
 

ты молодец!удачи тебе:prv03:

Re: Esve. Водное голодание+выход
 

Esve, какой отличный настрой!!! Успеха и сил!

Re: Esve. Водное голодание+выход
 

10-ый день голодания.
Вес 67.2кг

-200г со вчера... маловато как-то... может сейчас остановится стремительное снижение веса, и начнёт таять жирок?!! :)

В остальном всё прекрасно! Завтра побью все рекорды! Больше одинадцати дней никогда не голодала..

Re: Esve. Водное голодание+выход
 

Поздравляю. Классно стартанула, Удачи!!!!!!

Re: Esve. Водное голодание+выход
 

Esve,

У меня сейчас тоже 10-й день голодания! Желаю вам и себе удачи! :super:

Только со спортзалом лучше не перестараться - у меня обычно очень болят мышцы если я занимаюсь спортом на голоде, даже судороги бывали. А вот прогулка, банька, и плавание - это как раз то что надо!

Re: Esve. Водное голодание+выход
 

11-ый день голодания.
Вес 66.6кг. (-0.6кг)

Сегодня чувствую себя легко и бодро! Вес дальше снижается стабильно.
Всё хорошо. Язык каждый день всё больше очищается, от кончика розовый на 2.5см или больше.

А главное - уже реально заметно что худею! Моя попа начинает приобретать нормальную форму, уже не квадратная, бугорками жира... очень уменьшился целлюлит, на ляжках почти не осталось, только ягодицы. Очень рада и горжусь собой!
Идём дальше!

Re: Esve. Водное голодание+выход
 

winema, да мне как-то легко даётся спорт. Конечно себя не насилую, на беговой только хожу, на велике 10 потов с меня не сходит. Всё в меру ;)

Re: Esve. Водное голодание+выход
 

Молодец, голодаем дальше вместе! У меня тоже целюлит, и мне тоже голодание помогает от него избавится. Ещё сауна и парилка очень помогают от целюлита, и глубокий массаж.

Re: Esve. Водное голодание+выход