Re: Отчищение организма по Оганян
 

:lol:да уж такие метаморфозы происходят! Но потом, наверное, так это забавно будет вспоминать за тарелочкой салата. Deva 777, а вы сейчас на сыроедение будете и потом опять заход на голодание? И через сколько хотите 2-й заход?

Re: Отчищение организма по Оганян
 

Да, будет над чем посмеяться :lol:

Вопрос насущный! :idea: Шла на УГ с четкой установкой, что окончательно перехожу на 100% СЕ. Но изучая информацию на форуме, столкнулась с тем, что у многих сыроедов возникают проблемы со здоровьем, связанные как раз таки с питанием. Здесь есть нюансы, и прежде чем принять окончательное решение буду еще информацию изучать, чтобы не наделать тех же ошибок. Поэтому пока будет рацион СЕ +овощные супы, иногда + морепродукты, или то, что Зеланд рекомендует, как живое питание. Потом посмотрим.:-)

Re: Отчищение организма по Оганян
 

Да! Я хотя давно не ем морепродукты, мечтаю сейчас о маринованных зелондовых гребешках! Советую почитать Гладкова "Умное сыроедение", рассказывает о всех проблемах сыроедов, как их не допустить, сейчас сама зачитываюсь, пока на 90-й странице))

Re: Отчищение организма по Оганян
 

Спасибо, обязательно почитаю! Очень нужна сейчас такая информация, а то голова кругом. Когда только начала интересоваться этой темой, все так красиво и здорово звучало. А теперь те же сыроеды, которых слушала тогда, теперь корректируют свой рацион и Буденко, и Фролов, и другие.:doctor:

Re: Отчищение организма по Оганян
 

А можно это ге то онлайн почитать?

Re: Отчищение организма по Оганян
 

Я не знаю, купила живую книжку на OZON, не люблю читать с компа, может и не быть, так как книга только вышла, погуглила нашла только купить)

Re: Отчищение организма по Оганян
 

18-й день!!! Каждый день всё ближе и ближе к заветной цифре 21 день:D а потом ещё немножко...и ещё...и я сыроед!!!:smile2: Кушать хочу, но очиститься хочу больше! Вес 47! Это мой наикомфортнейший вес, и мой организм со мной согласен, раз худеть передумал и даже +300 г. сделал! Кожа стала очень сохнуть, несмотря на масленные натерания и лицо тоже, хотя пользуюсь питательным, натуральным кремом на основе масел "Яга" и утром и вечером. Также кожа на задней поверхности рук вся стала шершавой и шелушиться. Что это? Кто скажет? Но наверное, это хорошо выходит из нутри наружу, а оттуда исчезает в космическом простанстве:creator:!
Сегодня утром был самостоятельный стул, не ем, а всё происходит, загадки))
Вчера заварила имбирь с мёдом и утром выпила в течении 2 часов 1,5 литра, но не крепкий. И так задавило в солнечном сплетении больно, и так не проходит буд-то камень там, больно дышать. Прочитала, на имбирь алергических реакций не бывает, что же это?

Re: Отчищение организма по Оганян
 

Вот те на! И правда что это? А для чего ты его пила?

Re: Отчищение организма по Оганян
 

Захотелось имбиря, просто и в группе Оганян, она его очень хвалила! Что он также многие органы чистит, в том числе и печень.:hz: Но к вечеру, всё незаметно прошло!

Re: Отчищение организма по Оганян
 

19-й день, вчера начала читать Уокера про соки, решила с сегодняшнего вечера, начать соки, получится у меня только 19 дней на отварах, но поняла, что полностью за раз всё-таки не очищусь, буду в июне ещё или 14 или 21, ближе к делу решу. Наметилась поездка на первые чила марта на 2-3 дня, и думаю к ней мне придётся выйти на протёртые овощи, так как не уверенна, что всегда под рукой будут соки. Поэтому сокотерапию, начинаю на пару дней раньше! А так самочувствие хорошее. Только на лице мимические морщинке стали более яркими(((, может на соках это пройдёт? Вчера для мужа и подруги готовила гребешки и кольмары по Зеланду, сделала их в салат из свежей зелени(шпината, салата, рукколы) и заправила маслом с сырыми перепилиными желтками. Им очень понравилось всё, кроме кальмаров, хотя купила маленькие, всё-таки были жёсткими, или надо прям свежак брать или ещё меньше искать или мариновать дольше, не знаю. Или, что я для себя решила, только с гребешками делать.