Re: Голод длительный, разный….
 

Pani Valevska, спасибо огромное за советы, обязательно ими воспользуюсь! К определённому дню похудеть хочу, буду рада и 10 кг, но то что работать над собой нужно очень и очень долго, это факт. К 65 кг, а лучше немного меньше стремлюсь, но возраст уже не маленький и к тому же несколько родов, всё даётся не так легко как в 25 лет. Но я буду всё же стараться и очень надеюсь у меня получится:-) Всегда буду рада видеть Вас в гостях:-)

Re: Голод длительный, разный….
 

Всем доброго утра и хорошего дня! Сегодня третий день, вес 86,200 идем вперёд. Немного болит голова и очень сильная усталость.

Re: Голод длительный, разный….
 

Какая стильная у тебя линеечка получилась! Супер!!! Молодец, что держишься, все получится)) Чтоб тебе 60 весить к маю!) (колдую;))

Re: Голод длительный, разный….
 

Привет Catalina! У меня тоже цель голодать каскадами, циклами. Но я немного видоизменила план голода, у меня нет определенного кол-ва дней голода, я решила до определенной цифры а потом выход 5 дней, потом повтор голода до определенной цифры и выход 5 дней. А самое страшное это финальный выход! И дальнейшее диет меню, считай что навсегда, чтобы обменку восстановить а вес не набрать. Ох не знаю вообще как я это сделаю... Но тоже планирую к лету добится заметных результатов и застабилизировать их!
Буду заходить и наблюдать за твоими успехами :)

Re: Голод длительный, разный….
 

Настена, спасибо большое!!! Буду стараться конечно, но девушка я не молодая, и деток много:-), но в душе я совсем не повзрослела:super:, сегодня еду с детьми на выставку кукол и мишек тедди, обожаю выставки!!!!

Re: Голод длительный, разный….
 

Zolushka, я тоже буду стараться и поддерживать тебя!!! У самой плана нет, тоже интуитивно как то:D , скоро лето и надо раздеваться, ээх…Удачи нам!!!

Re: Голод длительный, разный….
 

Всем огромный привет!!! Сегодня четвёртый день и вес 85,500 вперёд и только вперёд!!! Вчера еле донесла сумки с Ашана, несколько раз покидала мысль их бросить, но тогда голодные:D дети съели бы меня! Ночью снилась еда и я её ела, проснулась от ужаса что же я наделала:lol:, потом поняла, это сон…. Всем силы духа и хороших отвесов!!!

Re: Голод длительный, разный….
 

Catalina, самое приятное - проснутся и понять что это был просто сон, а на весах отвес :D А у меня сегодня первый день)) Молодец что идешь вперед и не сдаешься, так ты совсем скоро станешь худенькой тростиночкой ::smile24:

Re: Голод длительный, разный….
 

Zolushka, ох, если бы так! Молодец!!! Держись! Первые дни тяжко:-) Как у тебя дела?

Re: Голод длительный, разный….
 

Всем доброго утра, солнца и тепла!!! Итак сегодня вес 84,200 идём дальше!