Re: Решение принято, ЗОЖ, трепещи!
 

Мадму Азель, это еще ничего так, милое название, а вот есть такой грибок Phallus impudicus так он еще и похож на то, как называется! Чудны творения Природы :-)

Re: Решение принято, ЗОЖ, трепещи!
 

пришла ругать себя...не очень -то строго соблюдаю я диету(( все выходные нарушала, а ведь на вторник наметила голодание- значит в воскресенье без мяса надо было...и то, что был повод веселиться- очень мощный повод- не оправдание...совсем не оправдание....с утра выпила минералки и сижу без завтрака вся в недовольстве собой....Эх((( голодать надо обязательно, а то совсем себя поедом пожру и косточек не оставлю....Плюс после голода настройка идет, легче отказываться от привычного...пока новые привычки не закреплены , и лунный цикл не завершен....надо этот продержаться и следующий начнется уже легче должно быть!!! чем бы себя еще настроить...воды пойти попить )))

Re: Решение принято, ЗОЖ, трепещи!
 

Мадму Азель, оно всегда так - когда дома сидишь и делать нечего - так и тянет магнитом к холодильнику. У Вас, не иначе, именно такой случай был? :-)

Re: Решение принято, ЗОЖ, трепещи!
 

Gregory, у меня наоборот. Если я дома- с утра каша на воде, немного масла, нервы железо, готовлю своим и сама не ем...а если гульба вне дома, особенно летом, да еще если хороший повод повеселиться- то все, душа нараспашку и полетела в рай....конечно, на фоне остальных все равно выгляжу малоежкой, но свою личную норму превышаю...и алкоголь туда же...начинаю выпивать- начинаю есть...все...а без еды вино пить тоже не айс...в общем, круг общения большой, то одна встреча, то другая, то из других городов в гости приезжают, трудно бывает найти сырой кабачок или морковку тертую без майонеза ))) сплошные стейки вокруг- так и прыгают! ЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫ(((( Завтра коллеги собрались играть в Активити...Я отказалась- голодание на ВТ- дык они ж перенесли на четверг!!!!не могут они играться без меня!!!

Re: Решение принято, ЗОЖ, трепещи!
 

на сегодня план такой:
1. Кабачок на ужин + морковный сок (ну, не выжимала я((( купила детское питание)
2. Горячая ванна
3. завтра в голод на 36 часов.
4. Фиг с ними, в чтв Активити - после голода, надеюсь, будет проще фруктики какие-нибудь покусывать...и овощи...Будет настрой. Должен быть!

Re: Решение принято, ЗОЖ, трепещи!
 

Ооо...овсянка поди? :-) Интересно, все мамы свое семейство овсянкой с утра кормят? :-) Наша мама с утра нас овсянкой кормит :-)
Стейки? Ррррррр.....С вином?...Ррррррр....Мнда.....Я бы не отказался :-) Пока никто не видит ;-)

Re: Решение принято, ЗОЖ, трепещи!
 

Мадму Азель, вот, кстати, легче следить за питанием, когда нет искушения. Мои тут на неделю к теще ездили, так я за эту неделю питался одними грушами :-)

Re: Решение принято, ЗОЖ, трепещи!
 

тоже так хочу!!!!!!!!!!

Re: Решение принято, ЗОЖ, трепещи!
 

овсянку обожаю! на мой желудок она действует просто умиротворяюще! и до обеда есть не хочется, никаких печенек- ничего уже не надо...но кроме меня ее уже никто не ест)) да и встаем мы все в разное время...

Re: Решение принято, ЗОЖ, трепещи!
 

вчера честно валялась в ванне, час наверно)) уронила книжку в воду... поделала асаны ...с утра так хорошо! обожаю голодать!