Re: Моя цель - научиться голодать.
 

Снизила вес до 73,1 кг.

Re: Моя цель - научиться голодать.
 

До Рождества совсем немного остаётся,а у меня лишних 13 кг, мешают мне...очень. Лишних всего у меня, конечно, не 13, а все 25, но, если бы 60 весила, то это уже намного легче было бы моему организму. А то ведь такой "букетик": варикоз, геморрой, остеохондроз...и ещё есть... до 73-х вес снизила здесь: ВГ 7 дней Вот только 7 дней ну никак, даже трёх не дотягиваю...Завтра снова попробую голодать...

Re: Моя цель - научиться голодать.
 

Вес 74 кг За два месяца в весе не изменилась нисколько - всё на одном уровне. Видимо, нет крепкой мотивации, хочется быть стройной и здоровой, но без усилий - видимо так. На следующей неделе пару дней поголодаю обязательно.

Re: ВГ 7 дней
 

Готовлюсь. Пусть 7 и не осилю, но попробую, постараюсь подробнее описывать ощущения, чтобы проанализировать в дальнейшем.

Когда с работы шла домой,было мне нехорошо и на работе голова болела и кружилась. Уже дома измерила давление, оно оказалось слишком низким даже для меня и пульс не ахти какой, если учесть, что шла быстрым шагом. Задумалась: я питалась нормально, с чего бы...зачем тогда бояться слабости на голоде, если эта слабость и без голода достаёт... Поэтому, решено - готовлюсь, день 0 - подготовительный.

Эту осень достают боли внизу живота в середине цикла, не хочу думать о плохом, но кто знает. Так и не собралась в поликлинику, может просто гормоны не в порядке, может голод поможет. Боли не долгие, дня два-три, якобы это и не страшно, лучше к врачу, но так не хочется, очень не хочется. По крайней мере ещё весной всё было в абсолютном порядке, осмотр проходила.

Re: ВГ 7 дней
 

Попила компот из черноплодки, оказалось очень вкусно))).
Начались КД, чуток рановато. Может поэтому я слегка отёкшая сегодня.

Re: ВГ 7 дней
 

Первый день.
Сегодня воскресенье. Чтобы не тянуло пожеваться, я взялась за вязание. Вяжу очень хорошо и очень редко, а это успокаивает и отвлекает от много чего.Вяжу кофточку)) Вес утром 76,4 кг., а днём уже стал 75,3 - уходит лишняя вода, дышать легче стало.

Re: ВГ 7 дней
 

Два дня поголодала
Нет, не вышла, но болит желудок, гастрит что ли обострился, пока терплю.

Re: ВГ 7 дней
 

А воз и ныне там...вес почти 76...

Re: Мой максимум - 50 кг, основной
 

Крепко мой желудок меня помучил эти дни и ведь пищу просил. Еда самая простая была, стандартная, а я ела и пила таблетки...пока не приготовила суп-пюре, проще некуда - с картошкой и никаких овощей...на следующий день боли прекратились, вздутие прошло, поджелудочная тоже успокоилась...стало так хорошо, вес стал 74 с небольшим. и появилось неприятие к мучному, жареному, сладкому, сегодня конфету откусила шоколадную, едва проглотила и боли проявились. Чай и кофе вызывают тоже самое. Вот и получается, что всего этого мне просто не надо стало))) Если бы ещё болей голодных в желудке не было...но надо потерпеть и попробую ещё голодать завтра. А для поджелудочной не есть пару дней - это очень и очень хорошо, она отдыхает.

Re: Мой максимум - 50 кг, основной
 

Не голодала, не переедала...куча таблеток: для желудка, для поджелудочной, для спины - застудила что ли, закаменела она у меня, я испугалась, что опять люмбалгия стукнет, как прошлый год, откопала последнюю таблетку и выпила...капец, когда меня повело, вот только тогда вспомнила, что половину только надо было...я и с половины как пьяная была, а тут вообще...(сирдалуд таблетки), проспала тяжёлым дремотным сном полдня. Ещё сердце себя ведёт так, как-будто его в бутылку пропихивают...гормональные раз в день пью, из-за них что ли это. Вообще-то я гормональные не пила раньше, только после операций для заживления. А тут боли по-женски непонятные появились вот я и начала пить, сегодня 16-й день приёма, болей не было, но столько других неприятностей, всякие другие болезни обострились, вот и глотаю таблетки горстями, что делать и как голодать, если гормональные нельзя прекращать пить, они же по циклу пьются...