Re: Мини-посты
 

Добрый день! Сижу в национальной библиотеке Беларуси. Мысли о еде присутствуют, чего не было предыдущих два моих голодания. Скорее всего, это зависит от гормонального фона. Но сегодня у меня мотивация посильнее, чем была два предыдущих дня. Сегодня день Экадаши и именно пост в этот Экадаши исполняет желания. Если я выдержу, то большая вероятность, что мое желание исполнится, а если нет - то я себе не прощу - потому что для возможного исполнения желания мне придется ждать целый год - до следующего экадаши. Я не могу столько ждать! Сила моего желания сильнее любых обстоятельств!

Re: Мини-посты
 

18:32 на часах. Пью кипяченую воду. Скоро займусь силовыми занятиями на все группы мышц, а также сделаю клизму.

Re: Мини-посты
 

21:20 - позанималась силовыми занятиями, которые вернули меня к жизни и сделала 0,5 л. клизмы. Мне осталось 2,5 часа, а там спать пойду - будет легче. В следующий раз я пощусь в среду.

Re: Мини-посты
 

Доброе утро! Заканчивается моя третья однодневка. Признаюсь честно, вчера чуть не сдалась, но остановила мысль, что если я поем, то в моей жизни никогда ничего не изменится. Через 15 минут по календарю экадаши начну есть. Следующая моя однодневка - в среду.

Re: Мини-посты
 

:bravo:

Re: Мини-посты
 

Добрый вечер! Вес после голодания: 54,3 кг (рост 168 см), ела много сегодня - орешки 200 г, шоколадку и по мелочи. И все равно в конце дня тот же самый вес - 54,3 кг. Меня беспокоит мой вес. До какого веса я могу голодать при росте 168 см?

Re: Мини-посты
 

magic_girl,
ну вес должен соответствовать рост минус 100. т.е.-68 кг. или плюс минус 5 кг. но после голодания если будешь увлекаться шоколадками , вес вернётся и с излишками. так что будь осторожна. почитай литературу о правильном выходе из голода. удачи.

Re: Мини-посты
 

Добрый вечер! Завтра провожу свое очередного однодневное голодание. Завтра буду целый день сидеть дома. Планирую заниматься спортом и интеллектуальными занятиями.

Re: Мини-посты
 

Доброе утро! Сегодня у меня день поста. На часах 13:16 - пью кипяченую воду. Спала до 13:00.

Re: Мини-посты
 

Доброе утро! Не получилось у меня вчера поститься. В 14:00 я поела. Пробую сегодня и завтра на 2 дня. Пью кипяченую воду.