Люди знаю ет не относиться к теме но посудите блин........в 9:30 сьел омлет( яиц и соответственно молоко) с луком и укропом по 3 штучки....потом через час торт и шоколад......РАЗЕВЕ ТАК можно......белок минимум перевариваеться 2 часа....а ето затормозит еще на столько же...........Во проблема да, прям мировая,....завтра в газетах напишут "Ошыбка вселенского масштаба....."ЗЕМЛЯ САМОУНИЧТОЖАЕТЬСЯ"..."
ха......ну точно что крыша едет.

Отожмись 100 раз - гарантирую - переварится скорее и без проблем и тортик пойдет в дело, после тортика еще 200 раз и после подумаеш - надо ли есть - если надо отжиматся.

Jackal,
И ты еще спрашиваешь откуда прыщи?

Да, вот может и возраст еще играет роль.....еще ж развиваюсь, организм строит себя.....

а не отмазка ли это ? ;)

было б от чего отмазываться вот пол года назад я ел всё когда захочу и в каких количествах......при том как всегда перед приёмом вкуснейшого тортика влетает мысль "...вот разве один кусочек чёто изменит..".......хотя признаю что потом после "трёх" кусочков про ету же мыслю я забываю.......Но нельзя винить "ето" ...причин может быть море....при том всегда я видел в етом какой-то подвох.....как-то стоял на остановке и прикрывался кепкой от взглядов двух девушек, а тогда солнечно было, всё мысли лезли что они про меня думают......а вот потом на остановку подходит такой же парниша, пёт колу-коку и жрёт гамбургер......всё вместе.....и я тогда подумал где же справедливость, я каждый божый день стараюсь себя заставлять не покупать ничего сладкого, мясного, мучного......стараюсь не есть ето же всё вместе, жру каждый день салаты, пью по утрам соки и тд.....а тут такой же пацан как и я ничего етакого не делает и выглядит на все 100%.....где вообще хотя бы "простая жызненная, не голливудско-фильменная, справедливость"......Жаль что на длительное голодание нету времени и средств....ну да ладно ето так, пожаловался и хватит.
ИЗВИНЯЮСЬ, но пожалуйста не судите за мои сообщения,...чессно....мне уже "..и целого мира мало..".....

Jacksal, у того пацана своё тело, своя жизнь свои проблемы.

У него есть такие проблемы, каких нет у вас (может, он глупый, или может у него девушка гуляет :), может его в армию заберут (представляете, в нашу, украинскую...), да мало ли. Вы его проблемами заморачиваетесь? Нет. Думаете каждый день: как хорошо, что я с мозгами, или как хорошо, что я учусь в универе и мне не надо пока идти служить? Нет, принимаете как должное то, что у вас этих проблем нет и замарачиваетесь своими. Так и он, гамбурегы кушает, но не знает, что это - высшее благо, для него - просто по-быстрому голод утолить, он и не знает, что это так вкусно и классно, их есть, у него голова дркугим забита - ему надо отсрочку как-то замутить.

У вас проблема - прыщи (вы знаете, ну никак не трагедия). Вот, и решайте свою проблему - упорядочивайте питание, голодайте, к косметологу сходите. А он, пожевывая гамбургер, пусть о своих проблемах думает - представляете, если девушка при нём гуляет, когда он в армию пойдёт, она вообще с пол-Киева переспит. А чё он сделает, он же глупый :)

Не оглядывайтесь на других постоянно. Вам мамапапой, Богом, природой,... дано ваше тело вы в нём живёте, к нему и приспосабливайтесь.

Нет людей без проблем. Есть люди, которые решают свои проблемы и идут вперёд, добиваясь успеха, а есть - те, кто смотрит на них со стороны и причитает:"ах, у меня того нет, ах у меня сего нет", вместо того, чтобы решать свои проблемы и идти вперёд, они топчутся на месте.

ЗАВИСТЬ - самое деструктивное чувство после жалости к себе, избавьтесь от него, иначе ничего не добьётесь в жизни, а если чего-то и добьётесь, то просто оценить не сможете потому что всегда будет в поле зрения кто-то, у кого больше, лучше...

И вообще, это мы, девочки, можем быть слабыми, завистливыми, стервозными, "с мухами в голове", а вы же уже почти МУЖЧИНА. Вы должны решать проблемы, а не ныть над ними, - "вижу цель - не вижу препятствий".

Вы должны быть сильным (я не о тренажерке и мышцах, вы же понимаете), чтоб за вашей могучей спиной могли укрыться от невзгод и своих проблеммок обе девченки с остановки и чувствовать себя в безопасности, а какая тут безопасность, когда вы, вместо того, чтобы смотреть вперёд уверенным орлиным взглядом, поглядываете из-под кепки на парня-гамбургера, и мечтаете о том, чтоб кушать, как и он всё подрят.

Не мужская мечта. Одно дело - бороться со своими бесами, или научится с ними жить, и не парится - это варианты, а скулить по поводу того, что у кого-то их нет - не вариант. Не вариант для мужчины. Эх, как мало нынче настоящих мужчин.

Жанна, извините за праздный трёп в вашем дневнике. Как вы? Почему все замолчали? Ой, чую не ладное.

А, нет это из моей тарелки :)

Здравствуйте, здравствуйте, нет, все хорошо. Я привыкла к таким голодниям, даже не замечаю, что голодаю. Вот теперь наступает самое страшное, ну как не сорваться, чтобы не пихать в рот все подряд, вернее это даже не сегодня наступит, а завтра-послезавтра. Придет ОН - Великий Жор. Вот загадка, во время голодания у меня есть сила воли (типа) не есть ничего, а потом я уже сытая, хорошо себя чувствую и все равно ем, ем, ем. Где тогда моя сила воли?
А вы трепитесь, трепитесь, мне интересно.

Jackal, проблема в том, что вам полезная еда невкусна. Вы воспринимаете ее как наказание. А тортики с яичницей как желанное. Вы почитайте все же материалы раздела Питание на сайте, там много вариантов предлагается. И начинайте пробовать. Найдите свою "нишу" в системе правильного питания. То, что вкусно лично вам и полезно одновременно.
Жанна, успешной борьбы с жо:-) ром!