Re: Наконец-то могу себе это позволить (каскады СГ 1*1)
 

10.10 (пн.) - ГОЛОД
Подведем итоги третий недели.
начальный показатель/прошлый показатель/показатель на сегодня/разница с предыдущим показателем/разница с первыми показателями
Вес - 77,700/73,900/72,200/-1,700/-5,500
ОТ - 95/88/88/-0/-7
ОБ - 107/105/103/-2/-4
ОЛ - 58/56/56/-0/-2
ОЗ - 16/15/15/-0/-1
ОГ - 33/33/32/-1/-1
СТМЖ - 102/97,5/97/-0,5/-5
ОСиГ - 91/89/88/-1/-3
Я прямо в расстройстве каком-то, думала, что потеря веса будет идти быстрее, НО главное, что вообще уходит. Вообще дни голода проходят для меня тяжеловато: то голова, то вот начало опять болеть плечо-шея (хандроз) - не болел с прошлого голода (перед НГ 2015 это было). А тут как вчера стрельнуло, думала рука отнимется, может, конечно, потому что пистолетом работала для силикона, но я и раньше им работала. Насморк мой закончился как обычно: вылез герпес на губе и на носу (надеюсь к НГ пройдет). С мужем оговорили мой голод: нацелена на 5 дней СГ в начале декабря. Мне в таком длительном (для меня) голоде очень важна его поддержка в виде компании при вечернем гулянии.
Вопрос к читающим (если конечно кто-то читает): мы с супругом планируем ребенка (зачатие в марте-апреле). После голода в декабре (5 дней) планирую после выхода начать прием витаминов до наступления беременности. Волнует такой момент: я начну травить себя этими витаминами или нет? Это помощь организму или нет?

Re: Наконец-то могу себе это позволить (каскады СГ 1*1)
 

11.10 (вт.) - ПИЩА
Опять набухла десна, все еще остается небольшой налет на языке и неприятный запах изо рта. Появился сильный отек на ногах и руках. Вообще у меня странное ощущение не убывания, а прибавки веса. Посмотрим, что весы покажут.

Re: Наконец-то могу себе это позволить (каскады СГ 1*1)
 

12.10 (ср.) - ГОЛОД
День был просто отвратительным: запах изо рта сильнейший (даже сама его чувствовала), неприятный привкус во рту солено-кислый, голова просто раскалывается. Я вообще заметила, что если в дни голода ношу линзы, а не очки, то голова болит очень сильно, видимо давление давит. Было очень сильное чувство голода, в-первые на голоде сосало живот (очень странно, ранее такого никогда не было). Около 21.00 выпила воды и заметнее полегчало, не ела, только пила.

Re: Наконец-то могу себе это позволить (каскады СГ 1*1)
 

Newстасья,
очень интересен!
и очень итересный дневник.:hi:
удачи и терпения Настенька:prv03:

Re: Наконец-то могу себе это позволить (каскады СГ 1*1)
 

Newстасья, а ты голодаешь 24 через 24 часа или 36 через 12? Дневник правда интересный)

Re: Наконец-то могу себе это позволить (каскады СГ 1*1)
 

13.10 (чт.) - ПИЩА.
Это первый день, когда я точно не ела после 18.00 (иногда себе позволяла и чаек с печенькой и семечки до 20.00). Сегодня ни-ни, только до 18.00, а сладости и мучное до 12.00. Хватит, а то как-то распустилась! Опять начала вязать, и время есть, и желание вернулось. Сегодня заметила (а точнее, муж заметил), что все время пою, А пою я лишь тогда, когда на душе у меня хорошо и радостно (колыбельные дочери ни в счет). Это первый раз у меня с момента родов, значит
психическое состояние наладилось, отпустило меня, наконец-то. Эти роды были стремительными: схватки начались и время между ними сократилось до 5-3 минут за 3 часа. Врачи сами не ожидали: поступила в роддом с открытием 3, а через час уже кричала, что рожаю (я-то знаю как это), а они не верили, когда посмотрели - сразу в родовую. Два раза напряглась и родила нашу малышку. До дня родов я не могла спать 2 дня, после родов в родовом меня трясло и потом еще 2 дня не могла спать. Просто тело не могло видимо переключится.
Завтра голод, надеюсь погулять, но тайга горит и так сильно пахнет гарью на улице, что даже и не знаю, стоит ли...

Re: Наконец-то могу себе это позволить (каскады СГ 1*1)
 

piumina,
Sveta.Net, спасибо за интерес к моему дневнику.

Sveta.Net, голодаю я так: в день пищи ем до 18.00, последняя вода в 20.00, затем ничего до сна и весь следующий день до сна и пью первую воду в 7.00 следующего дня. Выходит 35 часов голода и 13 часов пищи. Мне было так удобно, когда я работала, поэтому и сейчас так. А супруг голодает 24 через 24.

Re: Наконец-то могу себе это позволить (каскады СГ 1*1)
 

14.10 (пт.) - ГОЛОД
Вязание очень помогает отвлечься: день был просто замечательным. Правда под вечер живот предательски урчал и требовал еды, было желание попить воды и заглушить его, но не поддалась. Герпес на губе почти прошел, а на носу практически уже прошел - это рекорд для меня. Раньше на губе герпес проходил за 6-7 дней и то при том, что губы красила помадой (специально, даже на ночь гигиенической), а на носу проходил герпес не меньше месяца (ведь там и не помажешь особо, а всякие крема-мази и не помогают). Ура!!! Может удастся побороть данную дрянь?..
Весь день бегала в туалет по-маленькому (7 раз аж), последние три раза моча была мутная и с неприятным запахом (даже не скажу с каким), а к вечеру и кишечник почистился, сам, просто захотелось и все, без усилий и болей (а то геморрой после родов, а на голоде всегда с ним были проблемы).

Re: Наконец-то могу себе это позволить (каскады СГ 1*1)
 

Newстасья, у моей сестры та же проблема с герпесом на носу.
Тоже ничего не помогало, я ей подарила антисептический крем "Боро Хил" индийский.
Прошел герпес за 2 дня. Она дала на работе тетке попробовать, та тоже в восторге. Так что если что, имейте в виду, действенное средство и за копейки, стоимость примерно 30-40 руб. в аптеках или косметических магазинах.
Конечно, не как средство исцеления, а как средство быстрого приведения себя в "товарный вид", если надо на работу.
Исцеление дает только голодание. ))

Re: Наконец-то могу себе это позволить (каскады СГ 1*1)
 

Rumia, спасибо за совет. Посмотрела в магазинах и аптеках, пока не нашла. Будем искать.