Re: Дневник Голодания Azaly
 

Azaly, ух ты , какой результат! Стройняшка!

То есть, ты чередовала СГ и ВГ? Интересный опыт...

Re: Дневник Голодания Azaly
 

nata nata,
Спасибо :4u:
Да, я решила попробовать чередование, первый раз. В принципе, все прошло нормально. Но далее думаю входить на СГ а потом на ВГ, без экспериментов)

Re: Дневник Голодания Azaly
 

Всем привет! :4u:
У меня продолжается выход.

1 день выхода
Пила свежевыжатый апельсиновый сок

2 день выхода
Так же сок + грейп

Сегодня планирую овощи включить в рацион.

Re: Дневник Голодания Azaly
 

У меня вопрос возник. Сейчас 3 день выхода, и сердце все еще очень стучит даже от минимальной нагрузки, это нормально?
На 9 дне голодания вообще ужас был, сегодня гораздо легче, но все равно не комфортно.

Re: Дневник Голодания Azaly
 

3 день выхода
Кушала овощи, фрукты, добавила куриный бульон, самочувствие нормализовалось!

Хочу поздравить всех девочек с праздником 8 марта, пожелать исполнения всех ваших желаний, море любви и легких достижений целей! :prv03::prv03::prv03::prv03::prv03:

Re: Дневник Голодания Azaly
 

4 день выхода
Прошел хорошо, кушала бульон и овощи.

Сегодня, 9.03.17 вхожу снова в голод. По срокам не знаю, думаю дней 10-14.

Re: Дневник Голодания Azaly
 

Девочки, кто-нибудь обруч крутил на голодании? Есть результат? :shuffle:

Re: Дневник Голодания Azaly
 

Привет)) я крутила! по 10 минут, синяки на боках до сих пор - живот подбирается!

Re: Дневник Голодания Azaly
 

Привет!) то что живот подбирается - это отлично (у меня самая проблемная часть это "спасательный круг" живот, бока и спина(( Раздражает так. Думаю начать крутить, у меня обручь тяжелый такой, металлический:D Синяки обеспечены.

Re: Дневник Голодания Azaly
 

1 день (СГ)
День прошел довольно легко, самочувствие хорошее. Присутствовало чувство голода немного, хотелось ледяного сока :D
Сегодня с утра немного отеки присутствуют, странно. :-(
Организм решил запастись водой?
Было может быть у кого-то такое?