![]() |
Re: Спортивное питание в походах
Цитата:
|
Re: Спортивное питание в походах
Цитата:
Хотелось бы обсудить медицинскую терминологию. |
Re: Спортивное питание в походах
Цитата:
wolf - это волк, на жаргоне - активный педик, к помидорам не имеет ни какого отношения, разве только - загнать по самые помидоры! :hz: |
Re: Спортивное питание в походах
Цитата:
Цитата:
Да, "тибетские корни" здесь явно привлечены для рекламы, о чем тоже напрямую говорится в статье. Это китайская ягода, состав вполне внятный. Количество микроэлементов и антиоксидантов вполне тянет на тот эффект, который я почувствовала при употребелении этих ягод в горном походе. Интересно, должно же что-то подобное расти и на Алтае, никогда не встречала. |
Re: Спортивное питание в походах
Цитата:
Вы знаете тибетский? |
Re: Спортивное питание в походах
Цитата:
Вливайтесь! Устанавливайте тибетский шрифт и вперед! http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=4765 |
Re: Спортивное питание в походах
В PubMed 103 статьи про Lycium barbarum.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entrez Просмотрел заголовки 30 резюме за 2006-2008 г.г., ни слова о клиническом применении, стадия изучения на крысах и химического состава. Желающие могут составить литературный обзор на английском языке. :doctor: |
Re: Спортивное питание в походах
Вадим Асадулин,
Ну, вообщем, может клиника тут и не причем. Я годы - они и в африке ягоды. В походах хорошо себя зарекомендовали многие сушеные ягоды-фрукты: изюм, курага, финик, чернослив и др. Они в разной мере сочетаются у разных людей, согласно их предпочтениям в походе. Но! Немного отклонились от темы. Расход энергии в походах очень большой, энергию надо гдето черпать. Где-то - подразумевалась еда. Если набрать одних витаминов и минералов, но не брать жиров и углеводов, то не сыромоноеду можно быстренько исхудать и ослабнуть. Как питаться так, что бы было по ЗОЖу, но при этом был нормальный запас энергетического материала, да ещё и по весу вложиться в 500-600 гр. в день. Рассматриваются такие продукты: орехи сухофрукты масло растительное мёд чай каши сухие овощи сух. молоко (не хотелось бы) какао (тоже нехотелось бы, но...) черные сухарики или сушеные хлебцы из пророщеной пшеницы В каких пропорциях, сколько чего и в какое время суток. |
Re: Спортивное питание в походах
Цитата:
Эргономические средства тоже можно изучать с позиций науки. Посмотрите по указанной выше мной ссылке. Я специально не искал, хотя попалось одно сообщение о кордицепсе. http://forum.medicinform.net/index.p...E8%F6%E5%EF%F1 :doctor: |
Re: Спортивное питание в походах
Цитата:
|
Текущее время: 21:44. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами