Re: новичок... хотя(((был неудачный опыт голодания
 

Спасибо :love:завтра куплю крушку и постараюсь хоть несколько дней поделать их

Re: новичок... хотя(((был неудачный опыт голодания
 

Советуют делать раз в три дня..но если плохо,то можно и почаще!!!!!

Re: новичок... хотя(((был неудачный опыт голодания
 

ДЕНЬ 10

Вес 100.6... С утра прекрасное настроение... Самочувствие тоже пока ничего, голова ясная... на счет тошноты пока ничего не скажу, потому, что начинается ближе к обеду, а так вроде норм... Единственное глаза тусклые... Раньше говорили, сначала улыбаются мои глаза, а потом только на лице улыбка появляется, а сейчас говорят, нет у тебя блеска как раньше, ты в порядке, и бледная я, хотя это мне ближе даже, потому, что терпеть не могла я румянец на щеках

Re: новичок... хотя(((был неудачный опыт голодания
 

молодец!!! так держать...завтра и я к тебе присоединяюсь!!!!!!:dialog:

Re: новичок... хотя(((был неудачный опыт голодания
 

Спасибо за поддержку:love:... ООО, будет круто, вместе веселее... Купила кружку Эсмарха, буду следовать твоему совету... А то слишком много минеральной воды приходится пить, чтобы приглушить тошноту...

Кстати, на выходных хотела сухое голодание попробовать, только надо почитать о нем, что да как... В субботу, воскресенье все равно дома

Re: новичок... хотя(((был неудачный опыт голодания
 

Я обычно голодаю всухую первые два-три дня,мне так легче входить в голодание..почитай Филонова,у него много чего есть про СГ...

Re: новичок... хотя(((был неудачный опыт голодания
 

Спасибо:love::love::love:После работы прочитаю,сегодня... Ты не начала голодать? Уже подготовилась?

Re: новичок... хотя(((был неудачный опыт голодания
 

ДЕНЬ 11

Вес 100.5, т.е. он не сдвинулся ни капли:hz::cry: Наверное это из за клизмы вчерашней... Я писала ранее, что утром у меня чуток кровь из носа бывает, точнее сгустки бывали,после сна, а утром я как обычно почистила нос, убрала сгустки, но кровь снова начала идти и так минут 5 я чистила нос... С тошнотой полегче стало, спасибо Olghina75, но минеральную воду все таки выпила утром на работе, у меня весь стол в разных бутылках:D... Крч, вот так вот... А, мне в последнее время начали снятся сны, аж бесит, раньше всегда думала почему снов нет.... Крч, вот так вот

Re: новичок... хотя(((был неудачный опыт голодания
 

Привет!!ты просто молодец..держишься....да я как и планировала сегодня вошла в голод..приняла магнезию,но мне от неё кан то плохонько..подташнивает..нужно искать другой вариантчистеи..сегодня вечером сделаю клизму..

Re: новичок... хотя(((был неудачный опыт голодания
 

Удачки... Держу кулачки за тебя:good:Я входила с фортрансом... Тьфу тьфу, сегодня у меня отличное состояние, хоть и начались всякие отчеты... до конца года буду сильно занята разными отчетами, так, что думаю я полностью включусь в работу и не буду так сильно замечать свое состояние.. Но я всегда тут:love: