Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
 

Благодарю, попробую в конце выхода, т.к. думаю Пирантел меня сейчас завалит с одной таблетки...ведь на голоде нельзя? Или я не поняла когда пить?

Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
 

День девятый Сижу пью воду перед клизмой. Дом спит. Только кот жалобно просит пожрать рядышком. Сидим с котом, в общем. Хочется написать "Смеркалось..." Но нет. Утро.)) Всем голодающим: доброго утра!

Рост получше, вес 61,7. Ну хвала Высшему каналу! Из меня перестали гнать воду! Теперь гонят органы, болячки, мышцы и жир. Даже не знаю, радоваться списку или нет. Если что - я всегда дописываю дни внутри своих постов. Так что есть что почитать, пока день не закончился.

Встала опухшая. Как можно опухать, если ты не ешь? Какой орган там решил отвалиться?(в принципе, я знаю, что почки ответственны за белые холодные отеки на лице). В общем, какого лесного зверя, почки решили отвалиться? Чистятся, ответят мне на форуме. Но что-то я сомневаюсь...болеют и нервничают, вот к этому ответу больше склоняюсь я. Болеют мои зайки. Представляю, какого им сейчас...ведь почти вся детоксикации на них. Кстати и печень болеет и нервничает. Как известно именно она посылает людей по маленькому в туалет по ночам. Вот и меня теперь регулярно начала слать. Бедняги вы мои. Затеяла ваша мамка переполох)))в огороде.
Терпения и сил моему организму.
Из объективного: к вечеру начали неметь пальцы то рук, то ног. Видимо магний закончился, а с ним и В12 и фолат. Любые покалывания в конечностях это их совокупная кончина или стремнелие к нижним границам норм. Т.к. нормы у нас очень неоднозначные и кто их придумал, хз. Не шучу. Работаю иногда нутрициологии, смотрю анализы, УЗИ и прочие исследования и прихожу к выводу, как катастрофически не совпадает клиническая картина с показателями на бумаге. Вот и приходится склоняться в сторону клиники.

Ладно, лирика лирикой. Из объективного, началось дикое газообразование. По моей логике бактерии жрут сами себя и воюют...но надо почитать на форуме и покопаться. Вот у нас странный народ, думают, что врачи все знают....нихрена мы не знаем, если информация не касается нашего конкретного рода деятельности! Редко кто-то что-то ещё читает на досуге. Я иногда читаю, но уверяю вас, очень сложно знать всё, если ты не сотрудник научного университета и не живёшь на кафедре. Тело очень сложное. И многогранное. И да, я знаю, оно способно исцеляться само, если не лениться. Большую часть жизни я ленюсь. А зачем? Выпил таблетку и здоров! Я не про лекарства. Иногда в теле возникают дефициту и правильно подобранный минерал или витамин, или аминокислота, или жир - делают чудеса. Вот осталось перестать нервничать. Заметила, что стресс - уничтожает любую структурированную позицию(процесс) в организме. Вот был более менее здоровый кишечник - понерничала и пожалуйста. СРК.СВК.
Понерничала, заела сладеньким, развела внутри сладколюбивых гадов в виде дрожжей и прочих - пожалуйста - инсулинорезистентрость. Или метаболический синдром. Он же многогранный. Зависит от стадии и тяжести образа жизни.

Стресс он всему причина. Ну, ладно. Ещё генетика и токсины. И глисты(всех классов)+простейшие.
В общем, иду на клизму, душ и смотрим, как день пройдет. Но встала я огурцом. И это хорошо. Ещё приду.

Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
 

Автор, сил вам и терпения!

Уржалась, читая про "Клыки"))))

И понимаю, как Вам непросто пришлось первые 5-6 дней!

Но Вы - молодец-огурец! Кто Огурец ? Вы Огурец!)))

Посидите на голоде (если есть силы и помощь Божья) дней до 13-14. Это нужно для вашего кишечника. Смотрите по ощущуниям, выход, как правило, начинают на подъеме самочувствия, а не на спаде. Как мне показалось, Вы это движение самочувствия хорошо улавливаете - понимаете. Выход - очень аккуратно проводить. Здесь лучше перебдеть, чем недобдеть))) Как писал наш вождь: "Лучше меньше - да лучше!" То бишь, разведенные соки (лучше на цитрусовые и не яблочные, они агрессивные) - наше фсё! Может даже лучше выходить вначале на слабых овощных бульёнах или овсяном отваре.

А потом, месяца через 2 обязательно нужно повторить водное голодание (это всё для любимого кишечника!) с не меньшей продожительностью!

А так - Вы герой, или героиня!)) Умница, красавица! С потешным юморным слогом! Приятно читать! Прям душой за вас болею!!!

Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
 

Глистов не видно - их легко во всем обвинять, они и не такое снесут. Выше хорошо посоветовали про 14 дней голода или около того. Голодание - такая морочная штука, что лучше отстреляться за раз голода. Вес уходит с мышцами, к сожалению. Держитесь!!! У меня 7-й день, но я вряд ли вытяну более 10 дней в это раз. Надо было раньше начинать. После голода рекомендуют гантельки там. У Ящерицы отличный дневник тут - она продолжала терять вес после выхода. Со мной такое чудо не происходило

Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
 

Если гантельки то лучше прям на голоде, они помогают сохранять мышцы, быстрее жечь жир и немного повышают уровень энергии. Тренировку можно делать несколько раз в день, а вот режим не обязательно трудный и даже может быть типа разминки с гантельками или гантелькой. Вы сразу почувствуете повышение энергии. Не знаю что надо на выходе, но на выходе , в начале выхода заставить себя труднее и зачастую тренировка идет труднее чем на голоде. Очень сильно горит жир от этих гантелек когда один раз делал каждый час разминку, даже фото у меня здесь лежит-как скелет стал, но мышцы целые.https://b.radikal.ru/b42/1902/c7/0915c77b0ebe.jpg
Вот всего по 7 дней голодал каскадом 7-10-......и набрал 42 дня голода. и только с гантелькой получилась такая сильная сушка.

Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
 

Кому как, наверное. Я и встать с кровати не могу. Такая слабость. Давно не голодала, вот привычка и ушла

Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
 

Ну, конечно, лекарства после выхода надо пить, а не на голоде. А от газов мне клизьмы помогают.

Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
 

Вот, вот, я тоже на голоде спортом заниматься не могу, сразу боли до судорог просто. Но мужчины гораздо чаще чем женщины на голоде занимаются спортом, как я заметила тут на форуме. Наверно им легче, по физиологии.

Зато на выходе спорт - это то что надо, я сразу набираю все мышцы назад, чувствую себя ещё бодрее и здоровее чем до голодания.

Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
 

Признаюсь честно что эту идею заниматься каждый час спортом я взял у девушки, ник гуга отнюдь не у мужчины. Она иногда ведет здесь дневник голоданий и вот будучи на вахте она голодала и каждый час делала серьезные упражнения, мне до нее далеко, но идея вдохновила и я примерил это на себя и понравилось, благодарность ей огромная.

Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
 

Это реальность? Такая сушка? Я не то, что слабая, но у меня вечное слюнотечение и тошнота...я каждый день доживаю до вечера...каждый день пытка. Единственным достижением этой терапии это уменьшение боли и переосмысление пищевого поведения в целом...я мечтаю о таких результатах...но просто боюсь навредить себе. Я закончу 9 день(я его начала заранее пост).