Re: дневник мурлыки
 

дорогая мурачка, ты на голодание, тебе он не нужен, тебе нужно только главное - двигатса что бы вылечитса, дышать что бы стать здоровой, заниматса брюшной полостью и растяжкой мышец и связок, других мудростей тебе не нужны, я постояно твержу одно и тоже, но это главное, а потом уже идут другие мудрасти
и не какой минералачки, чем проще вода тем ценей она, на этом сайте много инфы про воду, я лично обрабатываю фильтрованую воду магнитами и ее пью, а недавно начил делать протиеваю воду, и поверь что это лучше

Re: дневник мурлыки
 

Я вообще ничего не пила перед входом. Просто остались неприятные ощущения от магнезии в первый раз.

Второй день. Трудноватенько к концу дня стало, аппетит разгулялся.
Но наш гордый Варяг не сдается)))

Re: дневник мурлыки
 

мурлыка,
почитай про магнезию(сульфат магния),очищает кишечник отлично,перед голоданием очищаюсь только так,правда,пить надо залпом,на вкус,редкая дрянь,но,дабы не отравлять организм шлаками на голоде,очищение проводить нужно,ПОЗДРАВЛЯЮ С ПЕРВЫМ ДНЕМ,у меня сегодня второй

Re: дневник мурлыки
 

приветик!!!!!!!!!! поздравляю со 2 днем!!!!!!!!
магнезию я пила когда голодала 12 дней,действительно горькая,но раз надо,так надо,этот раз ничего не пила для очистки кишечника,может завтра выпью магнезию,ее на 2 день голодания пить можно или нет?

Re: дневник мурлыки
 

и я этот раз ничего не пила перед входом!!!!!! держись,ты просто умничка!!!!! будем держаться вместе!!!!

Re: дневник мурлыки
 

Putin_IRL,неужели действительно лучше пить просто воду,я считала минералка наоборот лучше очищает организм, а травянной чай хоть можно иногда?????
а насчет движения это вы точно подметили ДВИЖЕНИЕ-ЭТО ЖИЗНЬ!!!!!!!!!!!!!
двигаюсь я немало,сегодня с ребенком гуляла часа 3

Re: дневник мурлыки
 

итак начнемс по порядку!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
сегодня подходит к концу мой 1 день голодания!!!!!! самочувствие отличное,настрой боевой!!!!!! думаю,что с помощью вашей поддержки я все смогу и преодолею!!!!!!!!! вы главное про меня незабывайте!!!!!!!!
сегодня в обед свекровь все расспрашивала,чтобы мне такого вкусненького купить,я сказала сока!!!!!!!!! а она мне давай лучше тортик вкусненький,а я ей нет!!!!!!! какие вы хитрые,с пути меня сбить решили,ну уж нет!!! до июня то осталось совсем немножко,а мне нужно себя срочно привести в порядок( в плане фигуры,да и спину подлечить,)
в общем держусь!!!!!!!!!!! муж всякие вкусности покупает,хотя самому похудеть бы не помешало,самое интересное,что есть то не хочется,и это хорошо,как вспомню какое у меня в шкафу платье красивое лежит, так сразу стимул появляется!!!!!! я к нему и босоножки белые сегодня в магазине присмотрела
самое обидное,что я даже представить себе не могла,что у меня будут проблемы с весом,всегда худенькая была,максимум 58-60 кг была(это зимой) а летом около 56,а как замуж вышла так все и понеслось!!!!!!!!!!!!!!60,63,65,70,74 просто жуть
сейчас мой вес 72 кг при росте 165 см,значит нужно скинуть 10,а лучше 12 кг,а потом еще и суметь удержать этот вес!!!!!!!!!!будем стараться!!!!!!!!! прошлым летом после родов весила 63 кг,а за зиму 10 набрала(точнее нажрала,извините за грубость)
я вот стала задумываться,может стать вегетарианкой,прям не знаю,не могу сказать,что мясо я не люблю,но в принципе могу без него обойтись недели 2 спокойно,в последнее время ела очень частол и много сыры,может от него и поправилась,да еще и йогуртов сладких.

думаю после 10 ти дней голадания попить соки дня 3,а потом сесть на диету,или так нельзя??????диетка такая,3 дня рис,3 дня курица,и 3 дня яблоки
или сесть на одни овощные салатики
не знаю,что выбрать,для того,чтобы после голодания стабилизировать вес,а не набрать его вновь
очень хочется испытать то чувчство эйфории,которое наступает после криза,становится так легко,и хорошо,мозги прочищаются!!!!!!!!!
у меня криз был где на 8 день,точно уже не помню,а затем такая лдегкость была,я словно летала,да и после голода в течение года чувствовала себя просто превосходно!!!!!!! даже учиться лучше стала
в данный момент тоже учусь
2

Re: дневник мурлыки
 

голодание должно быть абсолютным ))))) не каких источников минералов и тд, это же везде написана

Re: дневник мурлыки
 

У МЕНЯ КАК ТО БЫЛО,ЧТО ПИЛА НА ВТОРОЙ ДЕНЬ,НИЧЕГО,ПРОШЛО НОРМАЛЬНО,ВО ВСЯКОМ СЛУЧАЕ,ЛУЧШЕ,ЧЕМ ШЛАКАМИ ОТРАВЛЯТЬСЯ,ЭТО У ТЕБЯ,КАЖЕТСЯ НАПИСАНА ДИЕТА ДОЛИНОЙ,ДА?

Re: дневник мурлыки
 

мурлыка,
А ты Брегга читала?