Re: дневник Пенелопы
 

Евочка,я подозреваю что мне нужно заниматься физическими нагрузками и упражнениями,после клиники я 2 месяца плавала в море и ходила в горы,а потом никаких нагрузок.Очень надеюсь на это голодание,всеж сброшу вес и постараюсь на нем закрепиться,и позвоночнику будет легче.Попробую йогу,А как ты собираешься справляться ?

Re: дневник Пенелопы
 

Собираюсь идти к врачу и поставить диагноз сперва. У болей всегда должна быть причина. И от причины будем идти. Почитай мой дневник, там есть версия молочной кислоты на голоде, у меня именно на нее подозрения.

Re: дневник Пенелопы
 

Если боли не прекратятся после голодания и некоторого времени ЗОЖа,я последую твоему примеру и попытаюсь найти причину(хотябы из-за любознательности).Хотя медикаментозно лечиться не буду все равно,опять буду голодать до победного конца.Обязательно загляну в твой дневничок.

Re: дневник Пенелопы
 

7-ой день голода.Вчера была бодра и весела,С утра встречалась с людьми.Много говорила,голова ясная,заметила,что мысли чётко построены и в речи нет мусора.Удивительно.До обеда переделала кучу дел.А потом ,стыдно признаться,проволялась до вечера под одеялком с книжкой Николаева в руках,решила перечитать .Долго не могла согреть руки и ноги,часа два. Дети правда изводили(беспощадные подростки)-то мондаринки чистят перед носом,то какуюнибудь вкуснятину едят демонстративно,и на меня так хитро поглядывают.:-) К вечеру ухудшилось зрение,буквы стали расплываться.Сегодня вижу четко.Вес сбросила маленько.Сегодня взвесилась утром-всего 400грамм.:-( Ночью просыпаюсь-будит позвоночник,требует перевернуться в другую позу,получив дозу движения,утихает и я опять засыпаю.Сегодня весь день вне дома.Спасибо Misteru,прочитала много полезного про воду у него,собираюсь сделать себе вкусную водичку.СПАСИБО ФОРУМУ-пещера каккая-то с сокровищами и волшебниками:hi:

Re: дневник Пенелопы
 

Евочка,
ИМХО вариантов ответа может быть два:
1. Организм еще жив и очищается всеми доступными средствами.
2. Организм скорее жив, чем мертв (если еще болит что-то:)

Re: дневник Пенелопы
 

Да блин, Марфа Васильна, фишка в том, что НЕ БОЛЕЛА СПИНА! Ну вот почему она заболела - если думать оптимистически - потому что чистится (????), если пессимистически- потому что нарушилось что-то в боди. А как понять, что правда? :hz:
То, что я еще жива, выдают еще и некоторые другие вещи, кроме болей...Например, чувство радости во время физических упражнений, чувство любви к близким, желание стать лучше...А боли в спине- это помеха, и немаленькая. Если верить всяким там враждебным теоретикам, на голоде как раз нарушается баланс в организме, который приводит вот к таким нехорошим результатам. Мои отеки+боли в спине+боли в суставах- это отнести к "плюс" или "минус"? Возможно, на это чихать крупным професионалам от голода, таким, как Севен. Ну а мне не наплевать, больно-то мне!

Re: дневник Пенелопы
 

Евочка, а боли в спине, это боли в позвоночнике? Или в мягких тканях? И что, постоянные? Они появились после последнего голодания? (кажется 15дн?) Напиши обязательно, что скажут врачи, плз.

Re: дневник Пенелопы
 

Евочка,
спина вещь серьезная. Она просто так не болит. А когда заболела то? во время голодания, на какой день?

Re: дневник Пенелопы
 

Боли в позвоночнике. Больно спать, одно время спала посменно: первую часть ночи на двух подушках, вторую на одной, третью-вообще без ничего, по мере затекания спины. Утром встаю разбитая, так как при каждом поворачивании тушки просыпаюсь от боли. Боли постоянные в смысле ежедневности, но днем расхаживаюсь- почти не замечаю. Если резко не наклоняться, не завязывать шнурков и не поворачивать резко голову, то жизнь прекрасна. А вот делать йогические упражнения мешают теперь еще и боли в коленных и локтевых суставах. Это, может, и плюсы, но уж больно то как!

Дак вот в течение этого полугодия-по нарастающей. Как раз три средне-крупных чистки прошли 10+10+14...Вот и почистилась...:blush:

Re: дневник Пенелопы
 

Евочка,
Какой ужас ты рассказываешь!
А чего ждем? Почему еще не у врача? Суставы еще, это же полный привет. Кстати, голодание при болезнях суставах прямо показано. Но! неплохо бы диганозик.
Я в Питере знаю суперврача по спине, очень компетентного.
И про ёгу. Есть специальные асаны с девайсами для больных колен.
Но делать все надо со специалистом.