Тоже, наверное, критические дни :) Шутка, конечно. Удачи на выходе.
Klassiklady- вам тоже легкого выхода.

Оказывается сегодня 14-ый день...всовсем уже крыша едет...:eyes:
Самое время выходить,морковка и груши уже закуплены...:rfv:

Спасибо.Соскучилась по йоге (во время голодания не могла заниматься).
Вы не в курсе, на выходе есть какие-нибудь ограничения в фруктах и свежевыжатых соках ? Какие -то может не стоит сразу ? Мне кажется всё цитрусовое будет как кислота.

Фрукты и соки не панацея на выходе. Можно выходить на овощах и овощных бульонах

Klassiklady, ориентируйтесь на кислотность желудочного сока. При повышенной - морковный, свекольный, при пониженной можно цитрусовые, при нормальной то же все можно, но я бы цитрусовые все равно разбавляла.

Выход.
 

Груша была сладкая,но морковный сок был просто чистым сахаром ! :puke: Попробую следующий раз апельсиновый сок.

Лара, а как определить, какой степени кислотности у меня сок?

Симптомом повышенной кислотности является изжога. Меня лично она с юности мучила. Поэтому вопрос не стоял об определении кислотности желудочного сока, и так понятно. Но где-то я читала: если человек лимон может есть как яблоко и не испытывать неприятных эмоций, то кислотность пониженная, если же при одной мысли о лимоне рот наполняется слюной, то повышенная. Бывает еще нулевая и , естественно, нормальная.Как их народными методами определить, не знаю. А вообще делается гастроскопия, глотает человек "телевизор", с его помощью осматриваются стенки желудка и берется проба желудочного сока.

Вопрос.
 

У меня точно повышенная кислотность.
Скажите пожалуйста,с сколько веса вернётся ( в пределах нормы) ?

Это симптом плохо работающего клапана между пещеводом и желудком, вот сок и попадает в пищевод, а не кислотности. Таких клапанов в ЖКТ более десятка, последний на выходе и если он плохо работает - трусики пачкаются.