Re: Дневник 20ти-дневного голодания
 

Volchica, спасибо!:)

Re: Дневник 20ти-дневного голодания
 

Mimi,
ты молодец, мне особенно понравилось, как ты все таки выдержала 3 сухих и попила воды. Это супер, так держать и не сдаваться. У тебя все получится!

Re: Дневник 20ти-дневного голодания
 

Ирочка-лапочка,
спасибо!)
я всё-таки только 2 сухих выдержала, хоть и собиралась минимум три... но не беда, наверстаем)
заметила, что, наверное, на СГ действительно лучше входить, в прошлый раз я только на 5-6 день потеряла интерес к еде, а в этот раз уже под конец второго дня ничего не хотелось!)

4
 

4-е сутки почти на исходе. Вес 58. Ну почему он уходит так мееедленнооо??? :cry:
В целом - ничего особенного, даже пробежки по лестницам даются легче, чем в прошлый раз. Но дышать по-прежнему тяжело. И мотивация и желание продолжать потихоньку ползут вниз..... :bulbool:

Re: Дневник 20ти-дневного голодания
 

ни-ни!!!:nono: никаких упаднических настроений!
ещё дня 3 предётся "перетерпеть"а потом всяко станет попроще и получще: и дышаться полегче будет, и настроение вверх поползёт! так что, только Вперёд:4u:
p.s: верьте в свои силы!!!

Re: Дневник 20ти-дневного голодания
 

Volchica, спасибо! да я срываться наверное и не собираюсь, интереса к еде совсем не испытываю, даже готовлю маме каждый день по собственной инициативе), но просто апатия какая-то... ни есть не хочется, ни голодать))

Re: Дневник 20ти-дневного голодания
 

Mimi,
ДЕРЖИСЬ!!!

Re: Дневник 20ти-дневного голодания
 

Mimi, вес уходит медленно потому, что изначально он у тебя не очень большой) А если ты собралась голодать, бегая всё время к весам, ничего хорошего из этого не выйдет! Так что расслабься и получай удовольствие!)

Re: Дневник 20ти-дневного голодания
 

M@rgo, большой большооой)))!
Я не бегаю всё время к весам, просто взвешиваюсь каждый день, как и многие, и когда вижу что вес ползет вниз, это меня подстегивает! У меня нет серьезной мотивации, такой как какая-нибудь тяжелая болезнь например, а на простом получении удовольствия я долго не протяну, к тому же дышать тяжелооо... Так что весы это практически единственное, что заставляет меня идти дальше:)

Re: Дневник 20ти-дневного голодания
 

Mimi, может тогда посидеть месяцок на мандаринах?? И вкусно, и напрягаться не надо, и чистишься на них тоже хорошо! Чё насиловать-то себя?