Re: Начинаю!
 

Vovec,
спасибо за совет поголодать всухую первый день! думаю, должно сработать
как раз в пятницу и начну с сухого
а на выходных уже легче будет - сначала буду отсыпаться пол-дня (если получится, а то когда я раньше голодала по 36 часов, я просыпалась в 4 утра от голода)
а потом займусь приятными делами - гулять, плавать в бассейне, смотреть кино
ведь главное, как я поняла, втянуться в это дело? а потом уже и не будет хотеться есть?
и ещё
можно ли ничего при этом не делать? ну, нет у меня ни желания, ни особых условий, чтобы делать клизмы (у меня нет ванной, только душ)
крайне некомфортно даже думать об этом
максимум, на что способна - это спринцевания, или т.н. микроклизмочки

ещё прочитала интервью с одним врачом о слепом зондировании - и врач сказал, что тем, у кого проблемы с кишечником, магнезию пить нельзя, потому что она слишком жёстко на него воздействует
а у меня большая склонность к запорам, и кишечник мой, пусть не больной, но всё время требует любви и внимания

врач рекомендовал использовать сорбит или мёд

что вы думаете по этому поводу?

Re: Начинаю!
 

Мне с самого начала не хотелось - начиналась тошнота, рвота и было уже не до еды. Так что это индивидуально.
Это о клизмах? Это вечная тема, есть ярые поклонники и противники.
Микроклизмы - однозначно нет.
Кстати, спринцевания - это отнюдь не "микроклизмочки", их в другое технологическое отверстие делают.:-)
Ничего, т.к. не знаю.

Re: Начинаю!
 

я за клизмы! только без фанатизма.человек сам должен почувствовать делать или нет.я всегда чувствую.
и никакая ванна не нужна.лягте на пол,а клизму приципите на шкаф или еще что....и самой можно контролировать контролируй

Re: Начинаю!
 

Хотя и им есть применение - "питьё" в случае постоянной рвоты. Правда и это применение вызывает споры. Но для очищения они однозначно не подходят.

Re: Начинаю!
 

ещё очень интересно ваше мнение по поводу того, что предлагает Брэгг - время от времени пить тёплую воду с добавлением лимонного сока или пол-чайной ложки мёда
не получится ли это началом срыва? насколько эффективно?

Re: Начинаю!
 

Когда меня всё время рвало, для отдыха, и чтоб уснуть брал воду с мёдом. Началом срыва не стало. Но если самочувствие нормальное, то зачем это делать?

Re: Начинаю!
 

MOLOKO, как дела? Получилось на этот раз? :)
Я за клизмы на длительных сроках, потому что после них становится легче голове, ну и животу естественно тоже) А вода с медом или лимоном.. мне кажется ни к чему

Re: Начинаю!
 

из моего опыта - не делайте этого в первые дни, тяжелее входить. Да и 10-14 дней - это как правило НИ О ЧЕМ. Делаете вы клизмы на таком сроке или нет - скорее всего разницы никакой (я 40 дней без клизм проголодамши), встречал автора, руководителя клиники голодания, он не советует клизмы именно потому, что они стресс для многих.
Солидарен с коллегами по поводу первого дня всуху - легше входить и спать пораньше ложитесь, чтобы не маяться, пока голод не прошел (первые 3-5 суток). Кстати, когда на работу ходите, легче все это переносится обычно, потому как не зацикливаетесь на желнии есть. При остром желании поесть можно неспеша, по чуть-чуть выпивать стаканчик воды, мне в начале "карьеры" помогало. Потом легче будет. Попробуйте хотя бы 10 дней - и безопасно и кайф получите. Главное потом грамотно выйти. Без грамотного выхода вся эта затея скорее всего только во вред.
P.S. До поста осталось-то всего ровно неделя! :-)

Re: Начинаю!
 

ЗДРАВствуйте, товарищи-голодающие
ох, как же тягостно-грустно об этом писать
поголодала я два дня, начала в четверг вечером - после 4-х уже не ела ничего
всю пятницу - всухую, самочувствие было нормальное, только гадко во рту и настроение паршивое под вечер, потому как случайно попала в такое место, где было много вкусной еды и все вокруг ели-уплетали, а я сидела и мрачно отвечала "нет, спасибо, я не хочу"
в субботу я проснулась со стойким намерением продолжать голод, только уже попила тёплой воды
хочу отметить, что сейчас у меня такой период в жизни, когда свободного времени практически нет, и выходные у меня - на самом деле никакие не выходные, это, собственно, одна из причин, почему я решила голодать - чтобы появилось больше энергии и то самое ни с чем не сравнимое бодрое состояние во время голода, о котором так много пишут
но в субботу я почти весь день проходила, как в пьяном угаре, у меня кружилась голова, я туго соображала и трудоспособность была на нуле
поэтому ближе к вечеру я выпила 2 стакана морковно-апельсинового сока, съела пару яблок и горсть орехов
а в воскресенье опять стала есть всё, как обычно
вот такая грустная история :blush:

а ещё посмотрела российский научно-популярный фильм о булимии
и ужаснулась
потому как обнаружила у себя очень похожие симптомы
единственное, что я не вызываю искусственно рвоту
а так - всё сходится

страх и ужас :deepsleep:

Re: Начинаю!
 

А в чём проблема-то? Всё вышеперечисленное признаки отравления, значит надо продолжать. Пока по одному-несколько дней. Я в течении очень длительного времени не мог перейти границу первого дня (тошнота, рвота).
Нормальная история.
Что сходится?
Это что, булимия? У тебя вес/рост сколько?