Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Питание (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=11)

- - Зеленый чай (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=5549)

Re: Зеленый чай

Цитата:

Сообщение от Kopytka

содержит еще и танин (catechin tannins 10-25%). Танины известны тем, что снижают усваиваивание белков и имеют антиканцерогенные и канцерогенные свойства.

Напрашивается вывод,что полезно есть меньше белков.

Цитата:

Сообщение от Kopytka

для того, чтобы загрузиться нужным количеством полезных полифенолов и профилактически бороться с Алцгеймером, раком и ожирением, необходимо выпивать 10 правильно заваренных (не из пакетика) чашек зеленого чая, но мы (говорят авторы сайтов) считаем, что мл-ров этак 750 - это вполне спортивная доза, которая не только принесет пользу, но и не должна навредить.

Не должна - это приятно слышать,звучит успокаивающе :-) Бум бороться с одним - зарабатывать другое :-)

Re: Зеленый чай

Цитата:

Сообщение от Илья

Напрашивается вывод,что полезно есть меньше белков

Нет: напрашивается вывод, что зеленый чай полезен не в любых количествах и не всем.
Илья, mister, имхо, флуд, создаваемый модераторами, не веселит форум, а снижает его ценность.

Re: Зеленый чай

Kopytka,

а флуд ли? или вам не понравился вопрос о кофейных ассоциациях? Вы не их работник?

Re: Зеленый чай

Kopytka,я тоже не понял где флуд.Действительно польза и необходимость белков,ИМХО,сильно преувеличенна.Равно как и польза чая.Хотя одним ядом покрыть другой - это так по человечески.
Вначале вобще хотел написать четче:еште меньше белков,потом решил смягчить - и вот тебе :-) Флуд:-)
Если не флудить:кофеин - яд.И все.

Re: Зеленый чай

Цитата:

Сообщение от Илья

Если не флудить:кофеин - яд. И все.

Подскажите пожалуйста - существуют ли авторитетные исследования (типа ВОЗ например) о том, насколько и чем вреден кофеин?

Re: Зеленый чай

Существуют.Искать не буду.Но существуют и обратные - что кофеин полезен.
Так что выбирайте по вкусу.
То же самое по поводу витаминов,можно найти и те и иные авторитетные взгляды.По поводу всего почти,наверно даже колбасы:-) Важно какую общую концепцию вы принимааете,иначе можно утонуть в противоречивой информации.

Re: Зеленый чай

Цитата:

Сообщение от Rinat

Если не флудить:кофеин - яд. И все.

Появляются рекомендации, что ежедневные умеренные дозы кофеина в течение длительного времени (года-десятилетия) (2-3 чашки кофе или чая в сутки) у алкоголиков предотвращают развитие цирроза печени..

Re: Зеленый чай

Pjankof,я же говорю:один яд компенисирует другой...:-) Только разобраться во всем этом - моего разума не хватит.
Потому Александр Катион прав:хочешь - жуй сырой чай,это лучшее(для здоровья,не утверждаю,что для чайной церемонии:-)),что можно сделать с этим продуктом,ИМХО.Не вкусно - так и не надо :-)

Re: Зеленый чай

На Кубе практически не болеют циррозом печени - потому что пью крепкий кофе небольшими дозами ;-)

Re: Зеленый чай

и курят сигары... может в них дело?