Re: Высокое давление на сыроедении
 

если нормальное зерно - то пропионы в воде на него садятся, а если порченное - то сапрофиты. А "привкус" - их выделения.

Re: Высокое давление на сыроедении
 

Сколько лет в профиле можно посмотреть, рост 176-177 примерно давно не мерял, вес 72 кг. Мне еще заряд бодрости дало 7-ми месячная диета без орехов ел только помидоры и авокадо и немного других овощей, начиная с весны и все лето. В результате вес сначала немного упал а потом набрался в виде сухих мышц, даже то место на чем сижу окаменело, и это без каких либо особых тренировок, небольшие прогулки ну и немного приседаний, специально не занимаюсь. Заживут повреждения возможно буду больше заниматься, мне примерно 80 кг веса в самый раз будет. А орехи включил в диету когда лето кончилось и свежие прямо с деревьев появились, начиная с весны планирую опять такую процедуру проделать. Но пока вроде жира не добавилось от орехов, их если замачивать то жир вроде не добавляеться к весу но точно конечно знать не могу, но все равно организм явно другим стал. Но я правда и ел много летом, просто мешками помидоры таскал каждый день, у нас самые вкусные и дешёвые помидоры можно купить начиная с июля и почти до декабря. А нехватка б12 это только на начальном этапе может мерещиться потом это пройдет, еще сильный заряд бодрости мне дает небольшой сухой перерывчик в еде, но это редко делаю.

Re: Высокое давление на сыроедении
 

Я думаю не поверят "кулинары", а я могу подписаться под каждой фразой, как и многие реальные сыроеды.

Только овощи, а что конкретно, а то некоторые и помидор считают ягодой.

Re: Высокое давление на сыроедении
 

Дорогой Юрий! Когда речь идет о лечебном голодании и артериальной
гипертонии,то имеется в виду эссенциальную гипертонию, т. е. первичную.
Однако группа около 20% гипертонии имеют симптоматическую гипертонию
(почки, надпочечники, крупные сосуды и др.). Необходимо полное обследование
и выяснение причины повышения АД. Вы не написали, проводите ли вы
медикаментозную поддержку? Если нет, то и это у вас есть в резерве. Если в
роду у вас были или есть лица с артериальной гипертонией, тогда АД поддается
труднее коррекции. Голодать больше не стоит. Вообще, чтобы быть здоровым,
совсем не обязательно голодать. Пищу можно больше разнообразить. Самое
главное - никогда не отказываться от цели: заниматься здоровьем всегда и всю
жизнь.
Желаю здоровья.

С ув. Ю. Даутов

Re: Высокое давление на сыроедении
 

Я неправильно написал, правильней будет овощи и фрукты. Основная масса на каждый день это были помидоры и авокадо, весной из того что помню были еще апельсины, в начале лета вроде был небольшой период только помидоры и авокадо, потом огурцы, красная и чёрная смородина ну возможно еще что то по мелочам в единичных случаях типа капусты а уже в конце августа добавил на постоянной основе виноград.

Re: Высокое давление на сыроедении
 

Уважаемый Юрий Юнусович! Моя мать гипертоник с 1970. У меня первые признаки появились 1990. Медикоменты я не принимаю. Принимал летом в 2007 году, подбирали врачи, но таблетки практически не снижали давление. Принимал таблетки в течении 3 мес. Добавилась дополнительная симптоматика в виде внезапной тахикардии и внезапных приливов к голове. Проголодал в августе 12 дн. самочувствие и давление явно улучшилось. Табл. Прекратил. В окт. 2007 появился шум в ушах. Этот шум постоянный и не зависит от давления. Шумит и при высоком и при низком. Если у Вас есть личный опыт или конкретные примеры прошу Вас высказать, на основе них, своё мнение по поводу сыроедения.

Re: Высокое давление на сыроедении
 

85mm,
rid,
Видимо Сыроедение Вам далось без проблем и практически без усилий. А как быть ести 4-6 мес. астения и апатия. Нет сил думать или делать. Начинаешь думать-делать и батарейка разряжается и ощущаещь как она разряжается. Успокаиваешь себя кризом. Криз какой то хронический. 2-3 года. перестройки это не просто.

Re: Высокое давление на сыроедении
 

Изюм полгода ползал, боясь под штангою упасть, про одного молодого (!) парня рассказывали - он год отсыпался на сыроедении (в институте академ взял). Но не ныли, не сдавались! И получили приз.

Re: Высокое давление на сыроедении
 

Согласен, нытьё это не красиво. Но это же вопросы с намерением получить полезный ответ.

Re: Высокое давление на сыроедении
 

Георгий 09,
ответ вы знаете = терпение + время.
/и ушки чаще массируйте раз давление/