![]() |
Re: Низкий вес, бледность, опухоли, печень и всё остальное!
Цитата:
|
Re: Низкий вес, бледность, опухоли, печень и всё остальное!
Игорь_из_Нск,
Как говорят, многие болезни от неправильного питания. Интересно, как Вы питались , чем и т. п. Или вопрос по- другому. В чём вы видите причины ваших болезней? |
Re: Низкий вес, бледность, опухоли, печень и всё остальное!
Цитата:
Цитата:
|
Re: Низкий вес, бледность, опухоли, печень и всё остальное!
Цитата:
|
Re: Низкий вес, бледность, опухоли, печень и всё остальное!
Завтра с утра выход.
Самочувствие резко ухудшилось. Тошнота, бесконечные сопли, дурман, слабость, качает, печень побаливает. Вес упал до 52. Это шлаки сорвались. Потерплю до завтра и хлопну сока. Я знаю, что следовало бы дождаться улучшения, а потом выходить, но его не предвидится, т.к. вес очень низкий и на возврат сил я не рассчитываю. А лежать и превращаться в дистрофика смысла не вижу - восстанавливаться потом очень долго и трудно. Это мы уже проходили. Гораздо лучше повторить голод после полного восстановления. |
Re: Низкий вес, бледность, опухоли, печень и всё остальное!
Цитата:
|
Re: Низкий вес, бледность, опухоли, печень и всё остальное!
Цитата:
|
Re: Низкий вес, бледность, опухоли, печень и всё остальное!
Про выход
После 5 дней лёгкой и достаточно приятной голодовки вчера моё самочувствие сильно ухудшилось, но я собирался продержаться ещё сутки и выходить сегодня(об этом я писал выше). А вот что получилось. К 10 часам вечера мой организм совсем взбесился - это была просто какая-то ломка, к плохому самочувствию добавились ещё приступы очень сильного голода. Было такое впечатление, что каждая клетка организма требует еды. Обычно здесь задействован один желудок, ещё говорят, "сосёт под ложечкой". Какой там! Весь организм орёт как безумный, пред глазами возникает пища. Я решил выходить на ночь, т.к. ничего хорошего от голода ждать не приходилось. Собирался выпить стакан морковного сока, а есть на следующий день. В итоге, выпил полтора стакана сока и съел грамм 400 слегка запаренных овощей с каплей подсолнечного масла. Голод остался, но уже не изводящий, просто как ощущение того, что можно ещё что-нибудь съесть. Всё постепенно улеглось, я прилёг на диван и не заметил как уснул. Когда проснулся, обнаружил, что мои дела гораздо лучше и можно ещё перекусить. Съел морковку и грамм 250 слегка запаренной свёклы. На утро кишечник очистился, несварения не последовало ( я был почти уверен, что оно будет). ЖКТ ведёт себя очень хорошо даже не к чему придраться. Всё там тихо и спокойно, с другой стороны я чувствую, что там происходит необходимая работа. Так хорошо и сильно он у меня наверное никогда с детства не работал. Наверное что то там залечилось, встало на место. Хорошо что я перешел на раздельное питание ( в основном овощи - сырые и немного припущенные, и каши из цельных круп), иначе результат такого выхода на ночь мог быть другим, ведь полусырые овощи тем и хороши, что их трудно переесть, а к примеру хлебом во время жора можно объесться до смерти. А у меня сейчас нет жора - это ещё один приятный сюрприз. Вес сейчас 53,5, самочувствие нормальное. Завтра включу в рацон зерновые, послезавртра бобовые и как только появится "излишек" сил - берусь за гири. Сегодня 8, дорогие дамы, примите мой скромный подарок :prv03: и будьте здоровы и счастливы! |
Re: Низкий вес, бледность, опухоли, печень и всё остальное!
Цитата:
А так - на здоровье! Главное - не бойтесь ВСД, теперь вы будете знать, откуда все эти симптомы, а то так недолго себя и в полоумные записать, когда со всех сторон атакует... Но если с эндокринкой у Вас окажется порядок - тогда у Вас действительно развился невроз на почве ВСД, и от этого худеете (типа на нервной почве). Голодание очень хорошо приводит мозги в порядок, НО Вам нельзя длительный голод, так как нервная система на длинном голоде очень уязвима. Много маленьких (3-5-7 дней) - это для Вас. |
Re: Низкий вес, бледность, опухоли, печень и всё остальное!
Цитата:
Значит, список теперь может выглядеть примерно так (с поправкой на ВСД):
|
Текущее время: 21:44. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами