Форум «Лечебное голодание» - 17 лет вегано-сыроедения

Страница 3 из 20

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Вегетарианство, сыроедение, малоедение (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=20)

- - 17 лет вегано-сыроедения - Dirk Riske. (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=6125)

saiko

13-04-2009 13:27

Re: 17 лет вегано-сыроедения - Dirk Riske.

Цитата:

Сообщение от mark (Сообщение 224528)

Витамин В12 я еще ни разу не добавлял; его много во многих травах иособенно в водорослях.

Я читал, что были эксперименты, показавшие, что у людей с дефицитом Б12 при добавлении в рацион различных водорослей, ситуация никак не менялась, Б12 при повторных анализах не повышался.

Алексаша

13-04-2009 18:54

Re: 17 лет вегано-сыроедения - Dirk Riske.

Цитата:

Сообщение от mark (Сообщение 224528)

несколько лет пью хлорофилловый сок

Марк, что это за сок? Или имеется ввиду все-таки сок из водоросли - хлореллы? (не совсем точный перевод, или оговорка автора, или еще что-то?)

Цитата:

Сообщение от mark (Сообщение 224528)

Многие 100%-ые сыроеды сильно худеют и выглядят как настоящие скелеты. Почему у тебя по-другому?

То есть, системы нет? Все индивидуально?

slavol

13-04-2009 19:05

Re: 17 лет вегано-сыроедения - Dirk Riske.

Цитата:

Сообщение от Алексаша (Сообщение 224620)

То есть, системы нет? Все индивидуально?

Алексаша, я за последние месяцы хорошо порыл инет на предмет фото сыромоноедов, к сожалению только некоторые выглядят очень хорошо, еще небольшое к-во выглядят терпимо, но большинство очень похожи на узников Освенцима...

Алексаша

13-04-2009 19:30

Re: 17 лет вегано-сыроедения - Dirk Riske.

slavol, а это зависит от стажа?

rid	13-04-2009 20:37

Re: 17 лет вегано-сыроедения - Dirk Riske.

Цитата:

Сообщение от Алексаша (Сообщение 224620)

Цитата:
Сообщение от mark
Многие 100%-ые сыроеды сильно худеют и выглядят как настоящие скелеты. Почему у тебя по-другому?

То есть, системы нет? Все индивидуально?

У многих отсутствует силовая нагрузка, по крайней мере типа подтягивание, отжимание, а лучше гантели, штанга. Чистая йога или длительный бег делает только ещё "стройнее". А то жир уходит и остаётся то что остаётся - кости да немного мышц. Без особой нагрузки через время можно только опять жирок нарастить(за счёт лучшей усваимости сырой пищи, особенно типа орехов).

Алексаша

14-04-2009 02:58

Re: 17 лет вегано-сыроедения - Dirk Riske.

rid, а как с этим обстоит у Вас?

slavol

14-04-2009 05:10

Re: 17 лет вегано-сыроедения - Dirk Riske.

Цитата:

Сообщение от Алексаша (Сообщение 224629)

slavol, а это зависит от стажа?

В том то и дело что нет, основная масса от полугода до полутра лет, вероятно они в переходном периоде и все как один пишут что ждут когда преодолеют этот переходный период, но вид у них очень не здоровый, а другие на этом же сроке, по ним и не скажешь что с ними вообще что то происходит, да и жировая прослойка хоть и не большая но в порядке, выглядят вполне нормально...

rid	14-04-2009 08:26

Re: 17 лет вегано-сыроедения - Dirk Riske.

Цитата:

Сообщение от Алексаша (Сообщение 224651)

rid, а как с этим обстоит у Вас?

Вот это про меня.

Цитата:

Сообщение от rid (Сообщение 224636)

Без особой нагрузки через время можно только опять жирок нарастить(за счёт лучшей усваимости сырой пищи, особенно типа орехов).

Сейчас ищу премлемые нагрузки, чтобы суставы не перегружать. Или ограничивать "возрастное" переедание надо, наверное орехи(арахис).

saiko

14-04-2009 08:33

Re: 17 лет вегано-сыроедения - Dirk Riske.

Цитата:

Сообщение от rid (Сообщение 224703)

Рид, не помню писали Вы или нет. Опишите, пожалуйста, как изменилось ваше физическое состояние после перехода на сыроедение. Какие получили плюсы, какие минусы?

Anna_X

14-04-2009 08:44

Re: 17 лет вегано-сыроедения - Dirk Riske.

mark, спасибо больше за переводы! Дирк действительно неординарный человек и немного эксцентричный, что и видно по фоткам :) Кстати, недавно у него родилась дочка, он принял ее сам. Он также иногда пишет на форуме http://www.rohkostszene.de/

Текущее время: 12:45. Часовой пояс GMT +4.

Страница 3 из 20

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице