Re: Джаст ду ит.
 

Это название? Они весом продаются или в упаковке какой? :-)

Re: Джаст ду ит.
 

В картонных коробочках грамм по 600, у них немного варьируются названия. Вот так, например, выглядят:

http://optimait.narod.ru/P3050007.JPG

Re: Джаст ду ит.
 

saiko, спасибо. Посмотрю у нас. Кажется такие видела, но не покупала.

Re: Джаст ду ит.
 

saiko, спасибо что выложили обложку коробочки..да именно они.
Есть финики с отделяющейся шелушащейся кожурой, такие спёкшиеся, явно что то с ними делали..а эти максимум- забродить могут в коробке если влажно.

Каспиран известны также как Каспирус..ещё есть подобные финики ( но не такие отборные, а прямо с веточками, соломкой лиственной и прочими плодоножками..помельче, но на вкус такие же примерно (менее сочные). Как называются правда не помню..коробочка такого же формата только красная с ара-попугаем.

Re: Джаст ду ит.
 

Надеюсь, вызвал не слишком бурное слюноотделение =)

Re: Джаст ду ит.
 

Честно скажу - поедание сухофруктов и орехов - надуманная проблема.
Это все таблицы полезных веществ !!! засунутые нам в голову !!!
А белок, а углеводы, а жиры ГДЕ всзять ??? !!!
Даже такие отцы ЗОЖа как Гогулян, Малахов, Семенова и др. просто засеяли свои книги полезными и необходимыми веществами в пище (мясе, рыбе, курице) и приводят аналоги из растительной пищи - и чем это можно заменить и в какой пропорции !!!. Типа Орехи замена мяса, а растительное масло да еще оливковое - замена масло коровьему и т.д. !!!
А сухофрукто мол замена сладостей - типа тортиков и пироженных, типа - ну какже без десерта - вот вам и финик на закусь !

Ни че против фиников и сухофруктов не имею и иметь не буду, сам их раньше ел и и ногда сейчас в рот беру - НО

Для полноценной жизнедеятельности они не нужны !! Свежая (то биш сырая) морковь, картошка, капуста, редька, свекла, репчатый лук, перцы, все что есть в продаже и хранится всю зиму до весны и лета - вот всего этого ВПОЛНЕ достаточно даже с ИЗБЫТКОМ для жизни организма. И сухофруктами можно и не париться. Да кушаетй их если решили как будто вместо одной конфетки в день съест - 1-2 финика - но в еду это можно не превращать и даже нужно не превращать

Re: Джаст ду ит.
 

друг_утят, На счет снижения веса,я уже его при голодании не измеряю,вес уже знаю наизусть,на 1-ый день у меня 71 и по килограмму за день сбрасываю,за 3 дня 4 кг. и за 2 недели после выхода опять 71кг.Потом опять на 3 дня в голод.вот такой у меня режим.
Я покупаю овощи на оптовом рынке,но там тоже и в розницу торгуют ,дешевле чуть-ли не в 2 раза,чем в маркетах.

Re: Джаст ду ит.
 

Василий, конечно они не должны быть основой рациона..и ежу понятно...основа- овощи и фрукты ( морковь, капуста, зелень, яблоки, апельсины) а финики так, побаловать немного себя))))))))))

Re: Джаст ду ит.
 

matroskin96, т е набтраешь все обратно)))))))))))
меня пугала конечно такая перспектива..сначала скинуть а потом хоп и обратно набрать...но по скольку целью голодания является монотрофия, думаю что жир не особо наберу....даже если буду есть много моно...
а цель моно- поддержание физической формы ( цели излечения нету ибо не болею). Веганить не буду. Будет в рационе присутствовать хороший мёд и скорее всего в кач-ве профилактики сквашенное козье молоко...или сырая рыба..но не систематически...пока такие планы

Re: Джаст ду ит.
 

друг_утят, у меня же нет такой цели сбросить вес , просто за 2 недели ,не скажу ,что объедаюсь,но и неограничеваю себя,правда питаюсь только веганской пищей.
Поглядел по формуле идеальный вес мой должен 75кг.Значит я еще не добираю.