Re: Начало положенно! Впереди дорога в новую жизнь! Поддержите!
 

.....Асяяяяяяя, хэллоу!!......У тебя всё получится, в лёгкую!)....Никакой минералки с газом, во время ЛГ, пить не рекомендуется!!....По поводу "сухих" голодовочек, моё имхо, для продвинутых они (читай физ. здоровых)!!
....И как спортсменка, физ-рой не пренебрегай, а наоборот!!!...Гуд лак!

Re: Начало положенно! Впереди дорога в новую жизнь! Поддержите!
 

Йогнутый, Спасибо! Почитала Столешникова и решила сделать, ак он рекомендует - пить дистилированную воду немного разбавленную минералкой! Спорт пока оставлю, на время голодовки, потому что хочу проголодать дней 10 для начала, а потом 10 дней правильно выйти, а с тренировками загнусь день эдак на 5-6!

Re: Начало положенно! Впереди дорога в новую жизнь! Поддержите!
 

Не факт.Хорошая Боржоми мне помогает облегчить криз.Газы я выпускаю,а иногда и просто пью с газами.

Re: Начало положенно! Впереди дорога в новую жизнь! Поддержите!
 

Re: Начало положенно! Впереди дорога в новую жизнь! Поддержите!
 

да ничего подобного. Единственно может интенсивоность и продолжительность надо снизить будет. Обязательно физкультурьте и гуляйте на голодании. Намного легче переносится.

Re: Начало положенно! Впереди дорога в новую жизнь! Поддержите!
 

Асечка, у меня тоже второй день сегодня, пить не хочется, но надо начинать. Тоже сладкоежка по жизни, муж меня на шоколаде взращивал с самого начала, а теперь не знает че делать(сам не голодальщик).

Re: Начало положенно! Впереди дорога в новую жизнь! Поддержите!
 

Алисочка, Тогда давайте вместе продолжать!!! Сколько дней Вы планируете? Сколько сбросить хотите в идеале?

Re: Начало положенно! Впереди дорога в новую жизнь! Поддержите!
 

Асечка, Алисочка

и я, и я с вами ! :prv03:
у меня тоже сегодня 2-й день заканчивается :4u:

Re: Начало положенно! Впереди дорога в новую жизнь! Поддержите!
 

День третий
Всем привет! самочувствие отличное , есть не хочется!
INSOMNIA, Конечно , давайте вместе с нами!!!!
У меня вопрос: хочу выложить фото до голодания пока, а как это сделать не знаю, подскажите!

Re: Начало положенно! Впереди дорога в новую жизнь! Поддержите!
 

Сколько дней не знаю, пока. Сколько сможется, боюсь загадывать:-) У меня в планах каскады, пока не добью его (лишний вес мой)Сейчас 70 кг, хочу весить 55 к лету, а еще лутше 50кг чиков.