Re: Комбинированное голодание на 7 дней.
 

Да мне вобщем то и так нравится и так. :-) Просто столько кислого в почищенный организм заливать как-то боязно.

Re: Комбинированное голодание на 7 дней.
 

почему?

Re: Комбинированное голодание на 7 дней.
 

6-
Утрений вес 71.5
Выпил стаканчик водички, выжал свежего сока и поехал на работу с двумя кружками. :smirk:

Вечерний вес 71.6
Попил днем ананасового сока ради интереса. Не, ну его эту экзотику. Фиг где дозрелый экземпляр найдешь, а от недозрелого губы пекут.
Добавлю завтра лучше яблок зеленых и винограда. Да, и про мандарины надо не забыть, если найду симпатичные. И гранат.

Re: Комбинированное голодание на 7 дней.
 

Экстрим, как мне кажется.

Re: Комбинированное голодание на 7 дней.
 

5-
Во время сна блин, начинают болеть места но которых лежишь. Впервые не рад своему жесткому матрассу. Всю задницу за ночь об него оддубасил. :smirk:
Утрений вес 71.6
Выпил водички с лимоном для разогреву, и начал потихоньку пить обычный сок.

Цитрусовые надоели, выжал зеленых яблок и винограда немного.
Вечерний вес 72.7

Re: Комбинированное голодание на 7 дней.
 

4-
Утрений вес 72.4
Наконец-то почки включились на полную мощность, напор - то что надо. :smirk:
Выпил утром подкисленной воды, выжал две бутылочки еды - апельсиново-грейпфруктную и яблочно-виноградную, и на работу. Прихватил заодно пару мандаринок, пора и прельстатику подключать.

Вечерний вес 72.4

Re: Комбинированное голодание на 7 дней.
 

3-
Утрений вес 71.9
Энергии полно. К обычной утренней разминке начал подключать силовые упражнения. Пора приходить в форму.
На завтрак апельсиново-грейпфруктый сок. На обед морковный. Плюс несколько мандаринок и гранат.

Re: Комбинированное голодание на 7 дней.
 

2-
Вечерний и утренний вес держаться примерно на 72. Судя по вкусу во рту - процесс очистки все еще идет, но уже сходит на нет. Утром сходил в туалет.
Можно сказать, что голодание успешно завершено. Сегодня уже буду переходить на салатики, а завтра запарю овсяных зерен. И мудреное слово гаспачо у меня в голове вертится уже несколько дней. Тоже наверное можно зарядить.

Re: Комбинированное голодание на 7 дней.
 

Jedd, поздравляю с успешным выходом! Для меня это - круто!

А "гаспачо" действительно вкусное слово. Аж, на слюну пробило. Правда, не знаю, что это такое. Приготовишь, хоть отпишись.

Re: Комбинированное голодание на 7 дней.
 

Это такая смесь помидор, сладкого перца, огурцов чеснока и лука пропущенная церез блендер. По вкусу добавляется соль/уксус/лимон/оливковое масло. Можно кинуть мякиш хлеба.