Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)
-   Различные методики укрепления здоровья и его поддержания (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=31)
-   -   Tae Bo (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=8929)

Изида 24-05-2010 07:46

Re: Tae Bo
 
Цитата:

Сообщение от alagor (Сообщение 344386)
видел как ЭТИМ пытаюстя заниматься в фитнес-залах - НЕ ТО!...

вот кстати я и занималась в фитнесс-зале с группой, НО! Под видео Билли Блэнкса!... и правда, именно энергетика исходит невероятная.. "заряжаешься" его настроем, темпом, его орущим залом.... и тут еще и ты не один, а вокруг много своих таких же))) это вдвойне приятно))) имхо...

Horoshaya 24-05-2010 07:52

Re: Tae Bo
 
Цитата:

Сообщение от Изида (Сообщение 345009)
"заряжаешься" его настроем, темпом, его орущим залом....

скачаю-ка я его.
столько отзывов хороших.
а может кто-нибудь поделится ссылкой?:)

alagor 24-05-2010 08:02

Re: Tae Bo
 
Horoshaya, например здесь:
Taebo - Billy Blanks - Billys Boot Camp Тай-бо Tae-bo [2005 г., Фитнес, DVDRip]
Тай Бо от Билли Блэнкса / Billy Blanks Taebo: T3 Total Transformation Training - часть 3 The Power Within: TRANSFORMATION [2008 г., Фитнес и аэробика, DVDRip]

Horoshaya 24-05-2010 08:04

Re: Tae Bo
 
alagor, ааагромное спасибо!!!:prv03:

Monica 02-06-2010 04:18

Re: Tae Bo
 
Цитата:

Сообщение от Horoshaya (Сообщение 343889)
знающие! подскажите!
а какие-нибудь девайсы нужны?

Случайно нашла в ашане такой вот девайс:
http://darudar.org/var/files/img/f0/...089a98_200.jpg

Удобны тем, что не надо их держать в руках всю тренировку, а просто надеваете как браслеты. Вес небольшой, конечно, но после 40 минут махания руками в разные стороны просто мечтаешь ими в кого-нибудь запульнуть =))) Вобщем, очень полезный девайс. И именно полезен в тренировке кардио, когда тело более или менее адаптировалось к предложенным нагрузкам.

Irusus 12-08-2010 15:30

Re: Tae Bo
 
Цитата:

Сообщение от Monica (Сообщение 348135)
Случайно нашла в ашане такой вот девайс:

а какой вес?
У нас в Ашане тоже есть 250,500,750 и 1 кг.Вот думаю,какой лучше взять?

Jseven 12-08-2010 19:02

Re: Tae Bo
 
Что-то вы мне напомнили и заразили, тоже сходил и записался в секцию)))) Спасибо за идею! Правда не на тайбо, но девчонок много. )))

Jseven 12-08-2010 19:26

Re: Tae Bo
 
Цитата:

Сообщение от Ирэн (Сообщение 370588)
а какой вес?
У нас в Ашане тоже есть 250,500,750 и 1 кг.Вот думаю,какой лучше взять?

По логике супермаркета, чем больше вес, тем выгодней. 10% в подарок!

Irusus 13-08-2010 05:56

Re: Tae Bo
 
Цитата:

Сообщение от Jseven (Сообщение 370675)
По логике супермаркета, чем больше вес, тем выгодней. 10% в подарок!

:D
я не потяну кило.Все равно брать?

Jseven 13-08-2010 06:51

Re: Tae Bo
 
Ирэн, Да я пошутил! Берите самые маленькие! Тише едешь дальше будешь.


Текущее время: 05:19. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами