Re: Голодаю, чтобы похудеть!
 

Так я писала 09 июня.Настрой такой был хороший.Морально готова была к голоданию.Нет, надо же было кое-кому бестактно повести себя в отношении моего дневника:bad: !Как говорится, каждая хреновина корчит из себя Бетховена.Сбили мне весь настрой!.И я забросила свое волшебное голодание.Да...Но сейчас вес принимает устрашающие формы - 115,200 на двенадцать ночи.Ужас...:crying2:

Ладно...
ОТПУСКАЮ И ПРОЩАЮ ВСЕХ!ОСОБЕННО СЕБЯ И СЕБЕ ЗА ТО,ЧТО НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ У МЕНЯ как я планировала.Но сейчас я выстроила вокруг себя забор и мнимые доброжелатели не пройдут!!!

Раньше у меня превосходно проходили 1-дневные голодания.Сейчас буду пробовать 3 дня.Если все удачно пойдет - то и больше.

Вошла в голодание в 0.15 16 июня 2010 года.

16 июня.1 день голодания.
 

Ночью весы показывали 115,200.
Утром - 113,900.

Значит, я не набрала лишних кг за время, пока не вела дневник.А отеки ушли за ночь.

Отлично!Я - молодец!
Желаю себе стойкости духа на сегодняшний день!

16.06.10 1 день голодания 17.00
 

Вес - 112,800.

В организме хорошо.Свободно.Нет изжоги.Отличное состояние.Когда хочу есть, пью водичку.

16.06.2010 1 день голодания
 

Вес вечером составил 113,500.

Это я сегодня водицу пила.Мнооооогооооооо.Чувствую себя водяным.

Ставлю себе задачу сбросить до 20 июня 4 кг и весить 109, 5 кг

17 июня. 2 день голодания. 12.40
 

Весы по-прежнему показывают 113,500.

Слишком много воды я вчера выпила.Надо чуть-чуть ограничить потребление жидкости.

Еще нашла способ как выдерживать голод в первое время.Отмечаю на листе бумаги каждый час, проведенный в таком очищении организма.Дисциплинирует и незаметно время пролетает.http://s2.-Ved-/4ad818d5bb1cea949267f1de8b8ad0f5.gif

17.06.10 2 день голодания 23.55
 

Вес в 22.00 - 113,000.

Честно говоря, ожидала большего снижения весаhttp://s15.-Ved-/e1a1cda32128b7b2330756c15f6e1b37.gif
В те разы, вроде, как-то он быстрее уходил.Ну да ладноhttp://s16.-Ved-/23fe1ce8eac382c6bfc3ec92ec4cb5e7.gif!.Завтра у меня 3 день голодания.Планирую провести его сухим.Чувствую, так надо для организма.
Даже не верится, что у меня всё получается!.Ура!!!Класс!Я голодаю!!!!

(Почему-то вспомнилась Скарлетт О"Хара "Я никогда не буду голодать)

18 июня.3 день голодания.23.55
 

В общем, вечером вес был 110 кг.

Я превосходно провела голодание.Завтра выхожу на салате из капустыhttp://s.-Ved-/727020a6197594cba22a28b9509e5212.gif и морковиhttp://s4.-Ved-/875ac6e43bbe1ffdb0a932b4de552429.gif, вечером съем пару тушеных помидорчиковhttp://s.-Ved-/94843691091f6218e4c185af4ab0bdf0.gifhttp://s.-Ved-/94843691091f6218e4c185af4ab0bdf0.gif.

Я молодец!!!http://s16.-Ved-/99b3a52e91a2c079286bbb77900dd23d.gif

19, 20,21 июня буду кушать овощи и пить зеленый чай.

22,23,24 -снова голодание.

http://gs105.-Ved-/122168206305e4d2b96d1de74817fa78.png

19 июня. Выход из голодания.
 

Сегодня у меня был выход.Кушала салатик из капусты и морковки.Вкуся-яяяя!http://s15.-Ved-/e7062701aa0b0bfdf0e04a5ed2c67bc3.gif

Помидорки тушеные тоже http://s3.-Ved-/9a3110b35540f5c91156df537555c7c0.gif

Сдерживаю себя, чтобы не напасть на еду.Справилась с голоданием, справлюсь и с днями питания, буду соблюдать умеренность.http://s15.-Ved-/e325d5243176908d29ebe873e89ec23d.gif

Снова голодание
 

Вот, блин, я опять набрала весhttp://s4.-Ved-/b4c2b41b0f4ddfa67140fdb5dc1efb9c.gif.Ела все, что не приколоченоhttp://s10.-Ved-/051f995757b6ba79318f6c51fd5600b2.gif.ФУ-уууууhttp://s4.-Ved-/93158734a4708010ef47347a9fa4d944.gif

Отбрасываю всё, что позволила себе.

Я забыла, что на голодании и механически отправила в рот помидор.Теперь придется час ждать, когда он переварится и снова входить в голодание.Эх, надо же было так попасть!!!