Re: Реабилитационное голодание 2010
 

Вода, Лариса13, вода :-) . Не родниковая конечно. Когда начнет выходить чистая вода, то будем считать что почистился :-)

Re: Реабилитационное голодание 2010
 

Ромилъ,:hi: .
А какие планы после? опять монотроф или сыроедение....? мыслю, что в прошлый раз было черезчур, но молчал ибо мог ошибатся.:-) думаю в этот раз хорошо бы было более щадящий режим, но уже навсегда. ИМХО конешно....

Re: Реабилитационное голодание 2010
 

Igor, хочу вернуться на раздельное растительное сыроедение.

Re: Реабилитационное голодание 2010
 

Ромилъ, очень рад снова вас видеть на форуме. Всегда с большим интересом читал ваш дневник. С моей точки зрения сыроедение - не для меня. Я пробовал немножко. Ну очень мне хочется термически обработанной пищи. Потом я почитал аюрведу... и с удивлением обнаружил, что древнейшая медицина не советует практически никому сыроедение. Простая, неразнообразная пища - да, но ни в коем случае не сыроедение. Даже просто значительное количество сырой пищи рекомендуется немногим... ну например, насколько я могу судить мне, вам и slavol'у из тех, кто мне в первую очередь пришли в голову. :-) Но я не верю безоглядно ни одному источнику... ну кроме одного, о котором вы догадываетесь. :-) И поэтому мне всегда было интересно ваше, в меру сил беспристрастное, описание пути сыроеда.
То что слетели с этого пути - имхо нормально. Лишь свидетельство того, что этот путь не прост, возможно не ваш (только не подумайте, что хочу повлиять на вашу точку зрения - ни в коем разе. Просто мысли вслух). А может вы слишком усердно взялись и наступил откат? Плюс объективные трудности, случившиеся в вашей жизни, а жратва, будь она неладна, хоть она и необходима - великолепный антидепрессант и многие, включая меня, заедают свои проблемы в той или иной степени. Из этой оперы страсть к шоколадкам у дам и к алкоголю - у мужчин...
Хотел поделиться с вами некоторыми мыслями.
Я спрашивал у своего батюшки, нужно ли благословение, если я с лечебной целью питаюсь строже, чем то, что дозволяется Уставом. Он уверенно сказал, что не надо.
Ромилъ, и... меня как и Ларису мучит любопытство зачем вы так много пьете воды? И как вам такое удается?! :-) Я - подагрик и мне вообще прописано пить побольше воды. Я уже можно сказать профессионал по питью воды, но тут почувствовал себя мальчишкой и дилетантом... :-)
у меня сложилось впечатление, что стул в виде воды происходит когда выпьешь довольно много и холодной воды. У вас не так? Правда при вашем количестве выпиваемого, она просто может не успевает всосаться в кишечнике?...

Re: Реабилитационное голодание 2010
 

_as_, взаимно рад посещению моего дневника и поддержкой, которую я вижу у каждого посещающего эту ветку
_as_, по другому не могу, к сожалению. Так я бросил курить в 1980 году, бросил пить в 1985 и перестал есть мясо в 1997. Если бы я оставил по чуть-чуть пить алкоголь, есть мясо и курить табак - думаю лично у меня не получилось бы держать себя "в рамках" дозволенной нормы. Но что касается раздельного растительного сыроедения, то мне очень хотелось бы на нем удержаться. Но для такого питания нужны деньги, летом 6-7 тыс.руб., зимой 9-10 тыс.руб. - такого позволить себе я не всегда могу к сожалению. Зарплата у меня сейчас 15 тыс.руб..
Вот за это, _as_, большое человеческое СПАСИБОг :-) !
уже не много, вчера например, я не смог выпить больше 3-х литров воды в т.ч. 1 л Donat Mg (что отметил в своем дневнике за вчерашний день). Может быть из-за не очень хорошего состояния к вечеру (может прошел первый криз?), посмотрим по увесу. Donat Mg пить пока прекращаю, т.к. он не принес совершенно никакого результата. Пью больше для более интенсивного вывода токсинов. Понаблюдаю, возможно что-то изменится в течение голодания.
удается легко, нужно просто пить чаще
Может быть, _as_. Но думаю, что Donat Mg тоже играет свою роль в этом.

Re: Реабилитационное голодание 2010
 

6-й день (30.07.2010)
Вес - 72,9 (-0,8)
Сон - 9 (2 раза просыпался)
Давление 113/67
Пульс 72
Выпито воды -
--------
Вчера (вторую половину дня и ночью) состояние ухудшилось, мутило и поташнивало. Сегодня утром чуть полегче. По увесу пока не видно что криз, но посмотрим что будет сегодня и завтра. Да, и постоянное учащенное сердцебиение (сердце стучит, наверное соседям слышно :-) ). Никогда так часто не молотило. Может из-за дыма?
Сегодня с утра небольшой жс, отголосок вчерашнего Donat Mg.
-----
До обеда еще пару раз прилег поспать, состояние "ничего не хочется делать". Мути и тошноты нет, но и желания что-то делать тоже нет. Поехал на работу, может денюжку дадут.
-----
В кишечнике такое ощущение что что-то там есть, но выйти не может, может вечером промою кишечник - помогу ему. Недолго думая кишечник сам себе помог после полудня жс.

Re: Реабилитационное голодание 2010
 

Я в первые три-четыре дня голодания пью очень много воды,литров пять-шеть я пила зимой,а летом даже не считаю.Не знаю,с чем это связано,но пить хочется постоянно.Потом потребность в воде постепенно уменьшается и в конце,как у многих наступает отвращение к воде.когда приходится заталкивать в себя через силу.

Re: Реабилитационное голодание 2010
 

опыт многих, в том числе и меня. Если себя "изнасиловать" и заставить двигаться, например пешочком в темпе с полчасика-часик, то гораздо бодрее начинаешь себя чувствовать. Не пробовали?
угу, от этого точно самочувствие улчшаештся! :-)

Re: Реабилитационное голодание 2010
 

Это может быть из-за дыма...Вполне
У нас сегодня вроде полегче (тьфу-тьфу)
Но запах гари все равно чувствуется и достает прилично
держитесь!
Успешного голодания!!!

Re: Реабилитационное голодание 2010
 

Привет всем!
Вчера вечером срочно вышел из голодания. Для тех кто не принимает никаких аргументов признаюсь что я слабак, не выдержал прохождения криза. Меня можно закидать помидорами и тухлыми яйцами, сказать много обидных слов (все равно не обижусь), сказать,что я ищу причины.
--
А вообще-то я прошел собеседование и устраиваюсь на новую работу (для меня это очень важно в настоящий тяжелый финансовый момент). Работа тяжелая физически, в основном монтажная, обслуживаемой здание огромное (гостиница "Украина") и в понедельник я должен быть в форме, трудоспособный. Боюсь что я не вытянул бы эту работу на голодании. Поэтому срочно стал восстанавливаться. Возможно еще, даст Бог, встретимся. Всех сердечно благодарю за поддержку и советы. Надеюсь на понимание моей жизненной ситуации. До новых встреч.