Re: Борьба с собой за красоту и здоровье
 

Это нормально, во время голода микрофлора умирает, а в квашенной капусте и кисломолочке есть нужные нам бактерии))
Организм не дурак))
Вот если капусте без соли наквасила бы, может обошлось)
Эй, ты чего? Какая злость?! Ты умница, что голодаешь! Ну вышла чуток не правильно, намотаешь на ус и в следующий раз будет лучше)))

Re: Борьба с собой за красоту и здоровье
 

Не-е, у меня б не обошлось... Я голодать с 13 лет начала, и всегда были хоть небольшие, но отеки, причем могли появиться даже на стадии соков. Ну правда сейчас хотя бы после коротких голоданий они почти незаметны, видимо, привык организм, а раньше я даже после 2-3 дней по полной опухала и 2 недели их ничем не согнать было. Когда прочитала на форумах, что это от соли, и очень удивилась, решила проверить на себе. После 5 дней сухого они начали появляться еще до ввода соли. А на каскадах я бы не сказала, что даже от еды с солью было что-то ужасное... Ну конечно, наверное, если в период отеков натрескаться селедки, то это только усугубит ситуацию, но соль в моем случае однозначно не первопричина.

Ага умница. Вчера проголодала насухую часов 16, а потом не устояла перед предложением подруг пойти в пиццерию, где выдула здоровенный молочный коктейль и закусила грибной кесадильей... Видимо, бесполезно теперь. Не в первый раз замечаю, что если перерыв превысит 3-4 дня, то потом раньше, чем через 2 недели не сядешь.
Правда, надо сказать, что пищевое бешенство поулеглось. Сейчас ем довольно умеренно: не обжираюсь, куски не таскаю, даже после работы у меня есть силы посмотреть и подумать, что можно съесть, а что лучше не надо, а не толкать в себя в полуобморочном состоянии все что вижу. Видимо, неконтролируемый жор после голоданий тоже временное явление.

Re: Борьба с собой за красоту и здоровье
 

Чет пипец какой-то. Измерила сейчас свою "талию", если это можно так назвать! 10 раз перемеряла - и все равно получается 120 см и все. На последнем голоде уже была 107. Блин, я, конечно, не питала иллюзий, что см 5 не прибавится, хотя бы за счет того, что кишки сейчас заполнены пищей и водой, но 13 - это ведь целый размер! По-любому должно быть заметно и визуально, и по одежде, но этого нет! Правда, сейчас меряю другой сантиметровой лентой, но если предположить, что есть погрешность, то разбери теперь, какая из лент неправильная:hz:

Re: Борьба с собой за красоту и здоровье
 

Анюта,ты большущая молодец!!!
Всегда твой дневник читаю,вклиниваюсь только редко, не знаю я СГ то)))
Раньше мы с Солнышкой постоянно висли у тебя)))..
Ничего,будет у тебя талия (можт вода задержалась?),как то 13 см именно жира надо время чтоб набрать то:hz: Тем более,что сама пишешь,по объему одежды нет этого!!!:prv03:

Re: Борьба с собой за красоту и здоровье
 

Да, Таня куда-то пропала((( Хоть бы зашла, дала знать, что все в порядке, а то волнительно как-то....

Ага, а не будет, так как в "Хануме" (моя любимая советская комедия): "Тогда держись за что есть":lol::lol::lol: Ну может и вода, хотя визуально кажется, что отеки сошли. А еще, блин, хотела похвастаться, что вчера прикупила двое труселей. Раньше брала размер 60-62, вчера купила одни на 58, так они еле держатся. А вторые взяла на 52, даже не ожидала, что налезут, просто типа с прицелом на похудение, а они сидят как надо быть))) И лифчик себе выписала с окружностью на 5 см меньше, чем обычно, а получила и пожалела, что еще на 5 меньше не взяла. Но сантиметровая лента неумолима((( В принципе погрешность в измерениях есть по-любом, ведь жиров еще предостаточно - чуть сильнее натянешь, чуть слабее - вот тебе и несколько см. Но 13 все равно по перебору как-то:oops:

Re: Борьба с собой за красоту и здоровье
 

Мне кажется это ещё отёки могут быть.
И поздравляю.
Классно!Видишь объёмы как здорово ушли.С чем и поздравляю тебя!:-)


ВОТ!!!!!
Поэтому я никогда не меряюсь лентой,чтоб лишних расстройств не было.:x
Слежу по вещам.Есть у меня такие,что прям впритык.По ним и смотрю!:blush:

Re: Борьба с собой за красоту и здоровье
 

Ну да, наверное, отеки. Сама ведь всем писала, что чистый результат можно увидеть через 2 недели. У меня этот срок наступит в следующий вторник, там и посмотрим. Сегодня утром измерила до еды - 117. После еды - 119, т.е. заполненный живот дает всего пару сантиметров.
А у меня с весами такая же фигня. Хотела поискать где-нить, а потому, думаю, не надо. А то буду прыгать на них по 7 раз на дню, расстраиваться из-за каждых 500г. Единственное, что хотелось бы найти, где взвешиваться изредка. Ну, например, до каскада и после, чтоб видеть динамику. Ну и потом хоть раз в месяц в рамках программы контроля веса. Жаль у нас не Европа. Там и в общественных туалетах часто весы стоят)))

Re: Борьба с собой за красоту и здоровье
 

Всем превед! Пью второй день овесол. Опять чего-то засвербело под правым ребром (давно уже не было). Бум надеяться, что это чиска печени идет))) Пока ничего не высыпало, я этого очень боялась. У меня брат начинал его пить, так у него по телу какая-то сыпь пошла, и он бросил. Потом надеюсь завершить чистку днями 10ю голода. Опять, правда, не уверена, что получится. Мне кандидатский экзамен сдавать числа 15-20 ноября, вот и не знаю, как ботанировать без корма получится))) Если почувствую, что не вывожу, сделаю опять каскад.
Сегодня ела на ужин 2 яйца. Решила попробовать ужинать белком, читала у Резеды, что она таким способом после голода 3 или 4 кг скинула. А то если между голоданиями совсем ничего не делать, то худеться будет совсем уж медленно. Мне и так при таких темпах, как сейчас, надо еще не меньше года, чтоб похудеть до приличного вида, а потом еще столько же, чтоб более-менее приблизиться к стандарту. Хотя посмотрю еще, надо ли мне стандарт этот. Думаю, что и в 80 кг выглядела бы ничего для своего возраста. Но главное - тело. Пока будут складки и локальные отложения, останавливаться нельзя.
Правда, долго белком так баловаться тоже вредно, а то холестерин может подняться, но мне всего-то полторы недели до следующего голодания осталось.

Re: Борьба с собой за красоту и здоровье
 

так может просто раздуло живот от какой нибудь еды? и все же самое главное не расстраиваться.
А я не хочу сильно худеть. не знаю какой у тебя возраст, но при моем возрасте....знаешь как говорит моя подруга, в нашем возрасте или лицо или фигура.

Re: Борьба с собой за красоту и здоровье
 

Да я и не расстраиваюсь, визуально-то все хорошо подтянулось. Пальто, которое, весной трещало по швам, теперь явно великовато. Надеюсь, весной оно мне совсем не понадобится. Сейчас сантиметр показывает 116-117. Ну будем считать, что старая лента была неправильной (может, подрастянулась от замеров?:lol::lol::lol:), так что, пляшем теперь от этой цифры.

Мне 28 лет, но годы ожирения и борьбы с ним научили меня здраво относиться к проблеме. В принципе в совершеннолетнем возрасте меньше 85 и не весила. И, как теперь понимаю, была очень даже ничего. У меня была вполне пропорциональная фигура, не было локального жирка и складок. Ну конечно в 18-19 лет казалось, что все ужасно, ведь все подруги носили 42-44, а я - 52-54. Но, побывав в весе больше 100, из которого я до сих пор наверняка не выбралась, я многое переосмыслила и переоценила. Может, я и была полновата или крупновата для юной девушки, но если тридцатилетняя женщина будет так выглядеть - это вполне нормально. Правда, у меня вес был всегда какой-то высокий и даже не вполне соответствовал внешнему виду. Когда я была 90, люди думали, что я вешу не больше 75. А некоторые говорят, что весят 80, а выглядят реально толще, чем я была в 90. Вот такие пироги:hz:.
А у меня вот похудение на пользу лицу. Оно в последнее время сильно пополнело и худеет медленнее всего, зараза. Вот думаю, что, может, фигура уже будет устраивать, а для лица еще придется постараться!
Ну посмотрим, как там будет. Для начала хоть бы из 100 кг выбраться.