Форум «Лечебное голодание» - 30 дней в подсобке.

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Примеры длительных голоданий (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=8)

- - 30 дней в подсобке. (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=6180)

Re: 30 дней в подсобке.

Цитата:

Сообщение от Алена (Сообщение 260991)

Моя беда, что я о нем узнала. А так жила бы себе, не сомневаясь. А, или это про то, что веганить надо перестать? .

Вообще-то да, ну а если все таки решилась, то надо найти подходящую замену мясу, те же вегетарианские протеины. А не просто все убирать из рациона.

Цитата:

Сообщение от Алена (Сообщение 260991)

Ну, Vovec, держись, к тебе пришли две "эзотерички" :-) , как сказал бы Севен, кстати, тоже Дева по гороскопу :D .

Не надо меня\нас так обзывать. :-(
Я материалистка. Но если уже ничего не помогает, то надо искать другой выход. А не стучаться в "закрытую" дверь.
Если бы не была бы ею, то сидела в садочке и медитировала, ждала бы когда манна небесная спустится на меня..

Цитата:

Сообщение от Vovec (Сообщение 261026)

А я же предлагал научиться материться: "Ёшкин кот!".:

Не здесь, а там где надо. По ситуации, от которой болит.

Цитата:

Так что, любой вежливый человек обречен на болезни? Получается, что самый здоровый - Изюм. Вот он уж точно не сдерживается.

Вот, то что он не сдерживается и показывает, что он больной человек.
Характер и эмоции - это такие же симптомы самочувствия, как боль, покалывание и тд. Это те же гормоны....
А если он сдерживался, то вылезло бы другим боком. Сами подумайте, когда вы зажимаете эмоции, что происходит...

Re: 30 дней в подсобке.

Цитата:

Сообщение от Fuyu (Сообщение 261104)

Не надо меня\нас так обзывать

Ой, прошу прощения, :hi: :prv03:
Это я так хотела пошутить, вспомнив Севена.

Цитата:

Сообщение от Fuyu (Сообщение 261104)

Я материалистка

А я наоборот. То есть, эзотеричка :girls (54): :D

Цитата:

Сообщение от Fuyu (Сообщение 261104)

те же вегетарианские протеины

Бывает, соевое мясо ем. Обжариваю с луком, морковью и приправами - нормально. Раз в месяц.

Re: 30 дней в подсобке.

Цитата:

Сообщение от Vovec (Сообщение 261026)

Сырую молотую гречку пробовал - также очень быстрое всасывание.

Это ж не злак! :-)

Ну а если серьезно, можешь попробовать сырые цельноразмолотые злаки с и без масла? Термообработка очень сильно влияет на скорость всасывания в ЖКТ.
С гречкой всё теперь понятно, но там и клетчатки в виде отрубей нет.

Re: 30 дней в подсобке.

Цитата:

Сообщение от DaniX (Сообщение 263367)

можешь попробовать сырые цельноразмолотые злаки с и без масла?

Нет. Всё кроме гречки в сыром размолотом виде несъедобно, т.к. не размокает. И рис, и кукуруза. Пшеница - слипается, овёс более-менее, но то же, не фонтан, хоть я его и ел.

Re: 30 дней в подсобке.

Цитата:

Сообщение от Vovec (Сообщение 263380)

Какая цель этого "эксперимента"?

Re: 30 дней в подсобке.

Цитата:

Сообщение от Fuyu (Сообщение 263384)

Ты можешь найти СВОЙ продукт.

Так вот и ищу.

Re: 30 дней в подсобке.

Vovec,
Как много сладких фруктов ты ешь? Что твой глюкометр показывает?

Re: 30 дней в подсобке.

См.:

Цитата:

Сообщение от Vovec (Сообщение 260622)

Сырые корнеплоды, как-то картошка, морковка, свекла - совершенно безвредны. Сладкие яблоки, манго - чуть-чуть. Виноград - очень быстро и сильно, что и не удивительно - глюкоза в чистом виде. Тыква с чем то сладким - например с виноградом - вполне нормально.
...
Физ.нагрузка быстро понижает сахар. Так что перед тренировкой можно съесть виноград или раствор глюкозы и сразу начинать занятия.

Так что яблоки и манго ем свободно, виноград - чуть-чуть или перед тренировкой. Хочу перед тренировкой попробовать раствор глюкозы, а то качаться с виноградом в животе несколько тяжеловато.

Re: 30 дней в подсобке.

Еще вопрос. Зачем ты постоянно меряешь ГИ продуктов

Re: 30 дней в подсобке.

Так я же разных. Ищу различные приемлемые варианты питания.