Re: Контроль ширины щёк
 

Ох уж эти распутьи.... )))) Меня тоже мотает туда-сюда, то СЕ, то не СЕ :D
Тут главный принцип не навреди!

http://s019.radikal.ru/i630/1312/6c/5f2a4dfe8a67.jpg

Re: Контроль ширины щёк
 

Анжела, а что ты хочешь? Похудеть или оздоровиться? Скорее всего, то и другое. А на каком ты распутьи? Что смущает?

Re: Контроль ширины щёк
 

3 декабря 2013

80,8 (+200)

　пуэр
　коктейль: яблоко, киви, пророщенная гречка, мёд, сок персик-яблоко
　салат: тунец в соевом масле, капуста, огурец, лён, чёрный кунжут, пророщенная гречка, соль, перец
　красная щётка
　салат: отварное куриное филе, зелёная фасоль, морковь, оливковое масло, соль, чёрный кунжут, лён, пророщенная гречка
　гранатовый сок
　банан
　мандарины
　черногорский хлеб, сыр
　тегуаньинь

http://s019.radikal.ru/i630/1312/08/1ec7b216632e.jpg

Re: Контроль ширины щёк
 

4 декабря 2013

81,1 (+300, что происходит вообще?!)

　бутерброд: черногорский хлеб, крабовые палочки, огурец
　пуэр-мокко
печенье
　крем: банан, пророщенные семечки, мёд, вода
　красная щётка
　гранатовый сок
　жасмин
　бутерброд: черногорский хлеб, икра мойвы
　яблоко
　цикорий с молоком
　омлет
　салат: филе, фасоль, морковь, кунжут, лён, оливковое масло, пророщенная гречка
　огурец
　мандарин

http://i062.radikal.ru/1312/df/e70118d75404.jpg

Re: Контроль ширины щёк
 

:D как будто за Анжелой подглядывали

http://youtu.be/RD8H5JuON-Q

Re: Контроль ширины щёк
 

Может фруктоза виновата. Она в сахар идёт прямой наводкой, а там калорий оч.много.
Я тоже в недоумении, вес стоит. У меня-то с таким, супертяжёлым, кг. должны пачками слетать. А нетушки.

Re: Контроль ширины щёк
 

Мне по группе крови чёрный хлеб запрещён, не смотря на всю его полезность, говорят.
Может и правда??

Re: Контроль ширины щёк
 

Я что-то не верю в эти заморочки с диетой по группе крови. Больше верю математике: 1кг.жира=7000ккал=10часов прыжков на скакалке. Если скакать 10ч., то уйдёт 1кг.жира. Я могу только 1раз подпрыгнуть.)))))))))) Отсюда и остановка в худении.

Re: Контроль ширины щёк
 

Адейка, ты калории не считаешь,может перебор?Набираешь больше,чем расходуешь?

Re: Контроль ширины щёк
 

Неа, не считаю..
Мне это также сложно, как кому-то заправить кровать))
..хотя кровать мне тоже лень заправлять, пусть муж..