Re: На пути к бессмертию
 

Не могу согласиться с обоими. На дискотеке ужасно выглядят именно тусклые скованные леди, да и при чем здесь, как это выглядит со стороны? Мероприятие имеет функционал - попрыгать, словить драйв, расслабить мышцы от напряжения, отключиться от суеты, переключиться на новый вид деятельности и пр.
Нет смысла идти на дискотеку и вести себя прилично, я считаю :D

Ну и может я не смогла объяснить - мы не привлекали незнакомых мужчин, отрывались своей компанией, в которой я и звездила, хотя была единственная трезвая.

Я как раз о том, что алкоголь пьется из страха, что драйв не придет, а он приходит при нужном настрое.

Re: На пути к бессмертию
 

Ну да, тут еще разница есть, что за дискотека. Были и есть разные виды и направленности, а значит и цели. Я бывал на таких электронных сейшенах в клубах, где пили очень мало или не пили вообще (не говоря о других допингах). Люди выкладывались в танце по-полной, и в энергетике и в динамике и в гибкости. Это было ближе в фитнесу и экстремальной аэробике, чем к угару в дымных подвалах. Суть всех танцев -- брачный ритуал, демонстрация себя.

Re: На пути к бессмертию
 

У меня очень часто бывает такое эйфорическое состояние. Причем без алкоголя и без компании.
Удовольствие непременный атрибут хорошего настроения. Я люблю жить именно в удовольствие!!!:idea:
Поэтому даже такие неоднозначные с точки зрения окружающих приключения поддерживаю!

На настоящий момент экстатические состояния тела получаю с помощью ума!!!
Исключительно продуктивный способ, причем который всегда с собой, не нужно подстраиваться под изменчивый мир — ВСЕ ПРОИСХОДИТ НЕЗАМЕТНО — БЕЗ ШУМА И ПЫЛИ — как сказал кто-то!!!

Я очень доволен! Как нибудь напишу способы получения экстатических состояний тела с помощью ума. Поделюсь своим личным опытом. Может кому будет полезно?:D:super::hi:

Re: На пути к бессмертию
 

Беспечный ангел,kрасииивая!!!!Класс!:prv03::4u:


Я давала рецензию на слова:"Ты видишь, что всем нравишься,..."
:smirk:

Моё мнение на данное видение: Заблуждение.
;):D

Re: На пути к бессмертию
 

Чур,я почитаю первая.:idea::D

Твои советы всегда интересны.:4u:

Re: На пути к бессмертию
 

Поделюсь моими поисками сейчас.

Снова вернулась к сыроедению.
Счетчик показывает, что без алкоголя я 2 года, 6 месяцев, 20 дней. Не курю на месяц дольше.

Все то время, пока я тут не появлялась, я изредка голодала и сыроедила, к традиционному питанию в чистом виде не возвращалась совсем. Вместо него было сыроедение + деликатесы (мяски, колбаски, рыбки), тяги к макаронам, супам, картошке не возникает со времен первого сыроедения..
Но я все равно поправлялась, прямо распирало по весу. В итоге зависала на 69 кг. столько я весила в 32 года на 9 месяце беременности, живот тоже очень большой. Из физнагрузок прижился бег по двору - бегаю зимой и летом, совсем по чуть чуть - 3 круга, до хорошего пота, потом дома минут 30 делаю асаны из йоги. эпизодически прекращаю, потом снова начинаю..
Все это время была в отношениях, и это совершенно выбивало из колеи, любые отношения с мужчиной для меня - смерть стройности. Бесит все, понимаю, что он вообще не причем, меня бесит что то в себе, а он - это катализатор..
Не пила кофе год, в принципе и не хотела, жить без кофе можно..
А потом начала пить и сейчас пью много, никаких других напитков не хочу. Понимаю, что зависимость, но такая это родная теплая зависимость, если обрубать, то по живой моей плоти, - даже не думаю, чтобы бросить..

В результате поисков на сегодняшний день:
1. Довольно успешно сыроедю. Вес пока -10 кг. без усилий и принуждения, даже замеряюсь редко. Срывы бывают, но какие то осознанные что ли, вот раз в неделю, будто должна съесть котлету, специально покупаю и жарю. Или иду с подругой в кафе и заказываю себе лосось под шубой из свеклы - очень редко естественно такое случается. После срыва нет зажора и тяги к другой еде..
2. Интересный момент для меня, что я почти полностью фруктоедю, причем вкус меня прельщает сладкий, сладкое все. Орехи еще, много и часто. Когда покупаю овощи, то делаю салаты с оливковым маслом и солью. Салаты кажутся мне вкусными, ем с удовольствием, но каждый раз пеняю себе, что много соли. Ее хочется намного меньше, но сколько не насыплю, все много на вкус. При этом, салаты мне всегда делать влом. Фрукты же есть, зачем напрягаться?
А раньше я легко и быстро скатывалась в салатоманию, а оттуда в покрошить в салат мяска, рыбки, яичка.. и привет срыв в обжорство.
3. До паники пугают яйца, постоянное желание в голове их везде покрошить или просто так съесть, при этом сразу же паника. Полагаю, что колбасу и рыбу я заблокировала, а яйца нет. Сопротивляюсь с переменным успехом. иногда они меня побеждают и я погружаюсь в стыд, как во времена полноценных зажоров, но зажор не идет.
4. Много кофе, признание и принятие зависимости от него.
5. часто думаю о голоде, хотя бы на 36 часов, но кофе останавливает. жизнь без кофе кажется нолем.
6. Ушла из отношений с мужчиной. Тянет завести новые, очень сильно тянет, какая то иррациональная тяга, несмотря на 3 развода. Но эмоционально мне сейчас очень хорошо. Это основная причина, почему могу вернуться к себе, к своему весу, к своим целям.
7. Исчезла вера в сыроедение. Раньше я верила безусловно, а сейчас верю, что если долго сыроедить, то будет истощение, угроза здоровья. Очень хочу вернуть эту веру, потому что реально замечательно чувствую себя на нем. Но не знаю как?

Re: На пути к бессмертию
 

На http://www.beloveshkin.com примерно такой общий рецепт похудения:
1. Низкоконцентрированная пища (например то же сыроедение) (жиры, алкоголь - очень концентрированная, овощи, фрукты - низкоконцентрированная)
2. Длительная низкоинтенсивная физическая активность.(сколько времени не сидишь и не лежишь? это время НАДО увеличить)