Re: Собственный опыт
 

Розочка, я покупаю. Ездим в монастырь, не далеко от Москвы, там есть продуктовая лавка. Они сами пекут разный хлеб, пирожки и другую выпечку. Там же продают разные сборы и травки. Я сама хлеб не ем, но от этого такой запах Божественный идет... хлеб на закваске, так что кусочек всегда сьедаю.


На здоровье, очень хочу его попробовать испечь, еще руки не дошли
Дана, 45-прекрасный возраст! А я вот название дневника поменяла, мне 46! ))) Всего лишь 46:D

Re: Собственный опыт
 

Доброго дня!
Сегодня мне по ЗОЖу -неуд ((
С утра ничего не делала, только почитала молитву.
Очень плохо спала ночью, просыпалась каждый час. Вчера на работе был небольшой форс-мажор, некоторые моменты, которые я не понимаю. А все, что мы не понимаем вызывает в нас тревогу. Видимо мое подсознание приняло это очень близко, хотя я пыталась не форсировать плохие мысли, выспаться не удалось.
Встала рано в 6-30, это считаю плюсом:-)
Выпила стакан воды. Пью через силу, не знаю что с собой делать. От воды тошнит, даже глотаю с трудом. Даже травки-отравки легче идут.
Завтрак:
Зел.чай с имбирем и японской айвой.
1 банан+ соевое молоко 100г+ ложка расторопши ( в блендере)
Я сегодня работаю, С собой взяла травку - отравку (0,5 л.)
Гречка с цветной и брюссельской капустой на пару.
3 яблока, хлебцы, чай.
Вчера кстати на яблоках держалась до часов 6, потом слопала вареную кукурузу:shuffle: Не удержалась )))
Спине намного легче, это радует!
http://i022.radikal.ru/1311/c1/604c8ad67619.jpg

Re: Собственный опыт
 

Вот нашла еще один интересный рецептик хлеба )))
Я хлеб не ем уже несколько лет, а тут прям стали попадаться очень интересные рецепты, хотя специально не ищу ))) Наверное это знак!

Хлеб из гречки с тыквой

1,5 стакана воды
200 гр гречки
200 гр тыквы
100 гр ржаной муки
50 гр тыквенных семечек
1/2 пакетика разрыхлителя для теста
соль по вкусу

Способ приготовления

Промойте гречку, отварите ее в чуть подсоленной воде до готовности. Натрите тыкву на мелкой терке. Добавьте в гречневую кашу тыкву, ржаную муку, тыквенные семечки, разрыхлитель для теста и соль. Хорошо вымесите тесто. Смажьте протвинь маслом и выложите в него готовое тесто. Выпекайте 15-20 минут в разогретой до 220 гр С духовке

Re: Собственный опыт
 

И вам:prv03:...

http://i57.fastpic.ru/big/2013/1124/...996256bef.jpeg

Re: Собственный опыт
 

Felisite, Спасибо!
Я Света, со мной на ты!:4u:

Re: Собственный опыт
 

Спасибо. Я -Тоня.

http://i58.fastpic.ru/big/2013/1124/...7ccccecc9.jpeg
Я, конечно, не артистка, но состояние души сейчас в точь-точь такое)))))

Re: Собственный опыт
 

Тоня, очень приятно!!!!
Картинка чудесная, очень люблю этот фильм, особенно эту сцену!

Re: Собственный опыт. Хочется перемен!
 

Из любимого...:shuffle:

— Пока звучит музыка — продолжай танцевать… Танцуй и не останавливайся. Зачем танцуешь — не рассуждай. Какой в этом смысл — не задумывайся. Смысла все равно нет и не было никогда. Задумаешься — остановятся ноги. А если хоть раз остановятся ноги — мы уже ничем не сможем тебе помочь. Все твои контакты с миром оборвутся… Даже если все вокруг кажется дурацким и бессмысленным — не обращай внимания. За ритмом следи — и продолжай танцевать… Обязательно нужно танцевать. Мало того: танцевать очень здорово и никак иначе. Так, чтобы все на тебя смотрели… Пока играет музыка — танцуй!

Харуки Мураками

Re: Собственный опыт. Хочется перемен!
 

Мне 46 будет в апреле :-) Так что мы буквально "ноздря в ноздрю" идём)))
Бабы-ягодки :D

Re: Собственный опыт. Хочется перемен!
 

А то...!!!:D
Два дня выходная)))совершенно нет времени )) Вчера купили мультиварку. Сегодня дел прибавилось :D Собираюсь опробовать, буду тушить мужу курицу.
Всем отличного дня!!!!!!:prv03: