Re: Дневник Gregory
 

monoed, да я теперь места мало занимаю, становись рядышком :-)

Re: Дневник Gregory
 

75.6 Еще чуток отвоевали :-)

Re: Дневник Gregory
 

Вы молодец! Очень поддерживаю Ваше движение к цели "маленькими шагами". А штурмы дают уж очень большой откат.
Упорства Вам и силы!

Re: Дневник Gregory
 

Ozu, Вы знаете, с позиции энергетических затрат я считаю, что гораздо лучше подчинить себе свои хотелки, нежели тратить энергию сначала на переваривание излишней пищи, а потом на сжигание отложенных запасов различными методами. Нет, я не против спорта и физических нагрузок. Но это время. Время, которое можно потратить на другие дела вместо спортзала. Продуманная логистика, оптимизированные бизнес-процессы. Я так отношусь к теме питания в последнее время. Хороший ли ты управляющий, грамотный ли специалист - твое тело тебе об этом скажет :-)
Штурмы раскачивают лодку и из-за своей чрезвычайной амплитуды максимумов и минимумов размывают реальную картину состояния организма.
Я вот, например, если не успел до 18.00 покушать, а был занят прогулкой с ребенком, то уже не ищу предлога, чтобы сделать небольшой перекус. Сам виноват - выпью больше водички. Лучше не доесть, чем скушать хлебную крошку.

Re: Дневник Gregory
 

75.4 :-)

Re: Дневник Gregory
 

Ну вот, значит моя теория верна! :-) Если форумчанин "запропал из сети", наиболее вероятно, что у него всьо хорошо. Поздравляю с micro-отвесиком :D

Re: Дневник Gregory
 

monoed, больше двигаешься - быстрее худеешь :-) сеть - мировое зло! :-)

Re: Дневник Gregory
 

Весна заканчивается, начинается лето и подступает аллергия. Вот этот бич для меня, конечно, самый серьезный.

Re: Дневник Gregory
 

У меня в прошлом году были признаки весной (раньше не было). Начал жиропитание (кетогенку), симптомы сильно ослабли. Подкатывал кашель и зуд, но не доходили до логического завершения. Просто опыт, я не хроник и не любитель кетодиет.

Re: Дневник Gregory
 

monoed, да? Хм, буду попробовать. Все равно до конца лета, а то и до середины осени, мне заряд хорошего настроения обеспечен.