Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!)
 

anna-kt, я поэтому и не пью на выходе сок цитрусовых-жора приходит.:D Видно кому как.:hz:

Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!)
 

мне кажется это у меня "реакция" на апельсиновый
просто грейпфрутовая вода так сказать - нормально
морковка+селера - тоже ничего так
а ты сильно разбавляла соки?
я очень разбавляю - буквально 100-200 мл сока, а воды минимум 400 мл. иначе мне приторно :hz:

Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!)
 

anna-kt, я только первый день разбавляла 1:1,потом неразбавленный пила,мне норм.

Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!)
 

а сколько дней на соках и как потом?
мне что-то на соках уже... не знаю, напрягает, тк, пардон, нет стула, сил и кушать хочется...
думаю на 4й день об овощах и сырке. не рановато?

Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!)
 

anna-kt, я после семи дней голода,шесть вроде на соке была.Все ок было.И стул был.Потом сырые овощи,фрукты дня 2,потом на варенку набросилась(венигрет):D

Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!)
 

что-то мне на соках тяжелее, чем на голоде :(
да и проблемы со стулом напрягают слегка...
а по весу-объемам как, не вернулось потом, во время выхода?

Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!)
 

anna-kt, нет,если и набираю 1-2 кг за праздники.Легко их сбрасываю.

Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!)
 

это при правильном питании до праздников?))
я просто смотрю - у меня вес пока стабилизировался на 60.2 (ровно -7 кг), и пока ни туды, ни сюды. хотя сначала и 57, и 58 было

Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!)
 

anna-kt, при более-менее правильном,всякое бывает.:D У меня 50 кг держится,а дальше никак.Хочу 47-48,сбрасываю на голоде,а потом опять до 50 набираю.Может это и есть мой оптимальный вес.:-)

Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!)
 

возможно :)
не терпится начать кушать уже - хочу к спорту вернутся опять. удивлена, что на соках так сложно мне... так что видимо меньше недельки буду. правду говорят - самое сложное выход