Форум «Лечебное голодание» - Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

Страница 33 из 68

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Архив (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=16)

- - Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=16156)

Иванка"

14-09-2013 13:04

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

Цитата:

Сообщение от Frozen Orb (Сообщение 843990)

Иванка", вообще самым действенным для потери веса режимом является голодание до криза (примерно неделя), потом столько же выход, потом снова, и так раза 3. А насчет твоего режима ничего не знаю, но мне и правда кажется, что маловато :hz:

Frozen Orb,привет!:prv03:
Да,я это всё знаю.
Про эти каскады.Их ещё рекомендуют при ожирении.:-)

Frozen Orb

14-09-2013 13:17

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

Иванка", да просто худеющим рекомендуют. Попробуй может 5х5? разика 3-4, золотая серединка :D а потом отдохнуть месяцок на здоровом питании и снова

Иванка"

14-09-2013 13:25

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

Цитата:

Сообщение от Frozen Orb (Сообщение 844018)

Я пока думаю.Было бы лето,я б ни минуточки не раздумывала.:hz:
А сейчас сложно мне.:blush:

Frozen Orb

14-09-2013 13:41

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

Иванка", понимаю, погодка гадость ((

Иванка"

14-09-2013 13:48

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

Цитата:

Сообщение от Frozen Orb (Сообщение 844028)

Иванка", понимаю, погодка гадость ((

Да,вот именно.
А я ещё по жизни вечно мёрзну.:cry:
А если сейчас начну голодать,то мне уже шубу одевать надо,так я мёрзну.
Я и так думаю про шапку и перчатки,а подружка на меня косится,что вроде рано.:x
А на улице ещё +15.:D

Кисточк@83

14-09-2013 14:12

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

Мурррр http://s20.-Ved-/31f1d04ce372dae333f51ff187fda326.gif

Цитата:

Иванка" Всем привет!:prv03:
Два дня голода прошли,теперь два дня еды.

Уряяя едааа!!!
Вот тебе твой кефир-http://s20.-Ved-/6ec0cc9f1fc3359b2db0dcd661f4c6bd.gif .http://s18.-Ved-/412f477342248f28ceb097d89049f45e.gifфрукты, и каша-http://s17.-Ved-/0d8bde3b733cf5fa6846c73cb6ff09d0.gif

Цитата:

Иванка"
Сомнения.
Разговаривала сегодня со знакомой.
Рассказала ей про своё питание и свои каскады.
Она мне тут же давай говорить,что за два дня голода,организм испытывает стресс,у него паника,что его не кормят!
А потом,когда я остальные два дня ем,то он всё накапливает и откладывает всё в жир.Боясь,что его опять кормить не будут. И это получается у меня замкнутый круг.:hz:
Я что-то ничего не поняла.:oops:
Разве это правда и всё зря.?Чёт я как-то расстроилась даже.:hz:[/COLOR][/I]

Вот еще,нашла из-за чего расстраиваться! Я не могу сказать что это правда или не правда,все зависит только от тебя самой. Если ты наешь-то есстест. вернеться,а если будешь бороться с весом-то ты победишь!!! Лишний вес никогда не придет из ниоткуда:idea: А каскады если тебе они нравять ся именно в таком графике так и сиди на них, на все просто время надо немного больше,чем мы ожидаем:love:

Иванка"

14-09-2013 14:32

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

Цитата:

Сообщение от Кисточк@83 (Сообщение 844033)

Мурррр
Уряяя едааа!!!

Вот еще,нашла из-за чего расстраиваться! Я не могу сказать что это правда или не правда,все зависит только от тебя самой. Если ты наешь-то есстест. вернеться,а если будешь бороться с весом-то ты победишь!!! Лишний вес никогда не придет из ниоткуда:idea: А каскады если тебе они нравять ся именно в таком графике так и сиди на них, на все просто время надо немного больше,чем мы ожидаем:love:

Мммммм,какая тут вкуснятина,я тут по дневникам гуляю.а у меня на страничке,такая вкуснятина.:lol::lol:

Да я не расстраиваюсь,я просто понять не могу.
Может действительно,зря все эти каскады.
В том плане,что организм пугается,что его не кормят на голоде,а потом когда я ем даже фрукты,то он будет откладывать про запас.А вдруг опять не покормят,вот о чём я.:hz:
А про вес и еду после,я это всё знаю.Сто раз проходила всё на своём опыте.:x
Да,всё в наших руках.:super::super:

FOX	14-09-2013 16:18

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

Цитата:

Сообщение от Иванка" (Сообщение 844042)

Иванка не впадай а отчаяние продолжай каскады организм привыкнет, что его не навсегда лишают пищи и перестанет записать и между голоданиями не ешь сладких фруктов, от них действительно прёт, лучше овощи, белки, если веганка, то растительные белки, ну не буду получать держи хвост пистолетом :rfv:

RezedaSHKA

14-09-2013 18:13

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

Цитата:

Сообщение от Иванка" (Сообщение 844011)

RezedaSHKA ,привет!:prv03:
Спасибо за твоё мнение по данному вопросу. :prv03:
Теперь можешь считать что среди твоих знакомых есть такие, что после диеты набрали вес обратно-это Я. :lol::lol:
Хотя не смешно. :hz:
Я похудела как-то на 25 кг, их же и набрала потом, даже чуть меньше.:oops:
А всё потому-что вернулась к прежнему питанию.
Это то я всё знаю! :blush:
У меня тоже не было особо поддержки, все ждали когда же я наберу вес обратно. А я говорила, врагам назло-никогда.
Но жизнь распорядилась иначе. Была операция, лечение гормонами и вот, привет мой вес. :x:D
С чем опять и борюсь.:hz:
Спасибо, да надеюсь что всё не зря я делаю.:-)

У тебя прибавка в весе из-за операции? Ну вот видишь. Если бы не это, ты бы осталась такой же. Теперь твоя задача подлечиться и не допустить подобной ситуации.

Иванка"

14-09-2013 19:46

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

Цитата:

Сообщение от FOX (Сообщение 844063)

Я стараюсь есть не очень сладкие фрукты,да и не особо на них налегаю.Сегодня например ела нектарины и помидоры.Ну и кефир.
Спасибо,держим хвост пистолетом!:super::super:

Текущее время: 13:58. Часовой пояс GMT +4.

Страница 33 из 68

« Первая

Последняя »

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице